Dit heb ik 2x per dag op me brood 9 uur en half 1
Ik heb dan 6 broden en dan 2 van deze zakjes dus 3 brood per zakje
Is dit een goed als beleg vorm bij mijn andere maaltijden of zou ik beter wat anders op brood moeten doen
Zakje van 85 gram
Energie kJ 434 kj
Energie Kcal 102 kcal
Eiwit 23.4g
Koolhydraten 0.8g
waarvan Suiker 0.4g
Vet 0.6g
waarvan Verzadigd 0.2g
Meerv. Onverzadigd 0
waarvan Omega 3
Voedingsvezels < 0.1g
Natrium 0.4g
Tussen de lunch (+korte vraag) 
