Announcement

Collapse
No announcement yet.

Lovehandles wegwerken

Collapse
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Lovehandles wegwerken

    Veel vrouwen die de 30 passeren ontkomen er helaas niet aan: De beruchte lovehandles. Lovehandles zijn te wijten aan te veel vet en/of ongezonde voeding. Vaak gaat dit in combinatie met een tekort aan lichaamsbeweging. Gelukkig hebben we een aantal praktische tips en oefeningen verzameld waarmee je hopelijk snel van de ongewenste lovehandles af komt.

  • #2
    "Door een gezondere voeding (vermindering van koolhydraten) te combineren met de goede buikspieroefeningen kun je in korte tijd het verschil merken en zullen de lovehandles uiteindelijk helemaal verdwijnen, hoe snel dit gaat heb je uiteraard zelf in de hand."

    Hierna ben ik al gestopt met lezen. Dit is iemand lekker maken met een dooie mus als hij/zij denkt door minder carbs te eten en ab oefeningen te doen van zijn/haar lovehandles af te komen.
    Food is an important part of a balanced diet.
    ~Fran Lebowitz

    Comment


    • #3
      Inderdaad. Die website staat vol met halve waarheden en simpelweg onwaarheden.
      Vergeet niet je lachspieren te trainen.

      Comment


      • #4
        Originally posted by ProudPizza View Post
        "Door een gezondere voeding (vermindering van koolhydraten) te combineren met de goede buikspieroefeningen kun je in korte tijd het verschil merken en zullen de lovehandles uiteindelijk helemaal verdwijnen, hoe snel dit gaat heb je uiteraard zelf in de hand."

        Hierna ben ik al gestopt met lezen. Dit is iemand lekker maken met een dooie mus als hij/zij denkt door minder carbs te eten en ab oefeningen te doen van zijn/haar lovehandles af te komen.
        Spijtig dat het niet waar is, anders had ik misschien ook een sixpack
        The act of getting strong doesn't start in the gym. It starts in your head.

        Comment


        • #5
          Originally posted by Malinois View Post

          Spijtig dat het niet waar is, anders had ik misschien ook een sixpack
          Ik al 12
          Food is an important part of a balanced diet.
          ~Fran Lebowitz

          Comment


          • #6
            Well als dat geen rotzooi is. Het gaat niet zo makkelijk hoor.

            Comment


            • #7
              Originally posted by eloy2510 View Post
              Veel vrouwen die de 30 passeren ontkomen er helaas niet aan: De beruchte lovehandles. Lovehandles zijn te wijten aan te veel vet en/of ongezonde voeding. Vaak gaat dit in combinatie met een tekort aan lichaamsbeweging. Gelukkig hebben we een aantal praktische tips en oefeningen verzameld waarmee je hopelijk snel van de ongewenste lovehandles af komt.
              Nuttige eerste post.
              bench press 1x135kg | squat 1x180kg | deadlift 1x225kg | totaal: 540kg

              Comment


              • #8
                Originally posted by Mushrambo View Post

                Nuttige eerste post.
                Food is an important part of a balanced diet.
                ~Fran Lebowitz

                Comment

                Actieve discussies

                Collapse

                Topics Statistics Last Post
                Started by Mariekepiek, 1 week ago
                2 responses
                113 views
                0 likes
                Last Post Beachboy  
                Started by Dutch1988, 1 week ago
                5 responses
                35 views
                0 likes
                Last Post Beachboy  
                Started by Grootworden12, 13 hours ago
                1 response
                15 views
                0 likes
                Last Post Beachboy  
                Started by Enzo Gozen, 2 weeks ago
                12 responses
                133 views
                0 likes
                Last Post ProudPizza  
                Started by NaturalBars-, 1 day ago
                0 responses
                16 views
                0 likes
                Last Post NaturalBars-  
                Started by Spikka, 1 week ago
                11 responses
                166 views
                0 likes
                Last Post inferno_0666  
                Started by hesjeee, 3 days ago
                3 responses
                63 views
                0 likes
                Last Post steffie268  
                Started by NickP, 14-05-2013, 20:29
                1,044 responses
                64,687 views
                0 likes
                Last Post niet_hier  
                Started by delphilippe, 1 week ago
                9 responses
                194 views
                0 likes
                Last Post delphilippe  
                Started by Mariekepiek, 21-11-2013, 20:33
                632 responses
                29,461 views
                0 likes
                Last Post ProudPizza  
                Working...
                X