Announcement

Collapse
No announcement yet.

Sticky onderwerpen

Collapse
Forums Topics Berichten Laatste bericht
No forums found.
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Nieuwe topics
Clear All
new posts
There are no conversations in this channel.
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Please log in to your account to view your subscribed posts.
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Sort By
  • Order
Clear All
new posts
Topics Statistics Laatste bericht
Gestart door Ellie, 04-09-2011, 09:46
14 antwoorden
27,254 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Ellie
door Ellie
 
Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12
1 response
31,737 x bekeken
0 likes
Laatste bericht GeneralIx
door GeneralIx
 
Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21
0 antwoorden
32,355 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Shannasse
door Shannasse
 
Gestart door Gus, 08-01-2015, 19:50
0 antwoorden
9,068 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Gus
door Gus
 
Gestart door dynobet, 22-10-2014, 22:45
2 antwoorden
4,978 x bekeken
0 likes
Laatste bericht dynobet
door dynobet
 
Gestart door dynobet, 13-03-2012, 16:21
0 antwoorden
20,399 x bekeken
0 likes
Laatste bericht dynobet
door dynobet
 
Gestart door Ellie, 25-10-2011, 12:27
2 antwoorden
12,378 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Ellie
door Ellie
 
Gesloten: Wat is Refeed door Santino88
Gestart door Santino88, 14-11-2006, 11:24
0 antwoorden
22,638 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Santino88
door Santino88
 
Gestart door Santino88, 14-07-2006, 15:06
0 antwoorden
14,698 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Santino88
door Santino88
 
Gesloten: Dual Factor Training door John87
Gestart door John87, 05-07-2006, 20:24
0 antwoorden
13,121 x bekeken
0 likes
Laatste bericht John87
door John87
 
Gestart door dav1t0, 12-05-2006, 22:37
0 antwoorden
21,459 x bekeken
0 likes
Laatste bericht dav1t0
door dav1t0
 
Gestart door big'r, 13-10-2005, 00:18
1 response
19,524 x bekeken
0 likes
Laatste bericht big'r
door big'r
 
Gesloten: Massa opbouw door corina
Gestart door corina, 11-08-2005, 18:21
0 antwoorden
31,936 x bekeken
0 likes
Laatste bericht corina
door corina
 
No topics found.
  • Filter
  • Time
Clear All

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Reply to Naruto's log
    Naruto rulezz
    Afgelopen zondag woog ik 67.7kg, die week daarvoor 69.1kg. Eten blijft lastig
    4 uur geleden
  • Mushrambo
    Reply to Naruto's log
    Mushrambo
    Naruto rulezz Succes woensdag. 160 beltless zou mooi zijn. Kan je nagaan wat je met belt nog kan trekken.
    Hoeveel weeg je op dit moment?
    6 uur geleden
  • Mushrambo
    Reply to niet_hier's tussenstand
    Mushrambo
    Klinkt goed. Hou het vast. Tot hoever wil je zakken in gewicht?...
    6 uur geleden
  • Mushrambo
    Reply to Mushrambo, programming powerlifter
    Mushrambo
    Tijd niet meer hier geweest. Ik zie dat de 'storm' aan spammers een beetje is gaan liggen en dat er achter de scherm weer wat updates zijn doorgevoerd....
    6 uur geleden
  • Voltex
    Reply to nieuw hier :)
    Voltex
    88,2 nu, mijn gyno lijkt nu wel erger te zijn geworden het steekt helemaal uit door m'n shirt
    8 uur geleden
  • Enzo Gozen
    Reply to Help schema 16 jaar
    Enzo Gozen
    Dankje ik zal het onthouden. Little boy is gisteren 17 geworden.

    Ik checkte voor het eerst na maanden hoeveel ik weeg nadat ik volledig...
    8 uur geleden
  • niet_hier
    Reply to Geen idee hoe ik mijn verbruik bereken
    niet_hier
    Om te beginnen: je dagelijkse energieverbruik berekenen kan niet. Er zijn verschillende rekenmethoden beschikbaar maar die geven allen slechts een schatting...
    14 uur geleden
  • Calisthenicsz
    Geen idee hoe ik mijn verbruik bereken
    Calisthenicsz
    Van mezelf eet ik altijd gewoon 95% van de keren gezond, ik kom ook wel aan in spiermassa. Toch gaat dit heel traag omdat ik geen idee heb hoe ik mijn...
    22 uur geleden
  • Naruto rulezz
    Reply to Naruto's log
    Naruto rulezz
    Training ging prima.

    Squat:
    - 100kg 2x1
    - 100kg 1x3
    Voelde prima aan, wat 'rustiger aan' gedaan m.b.t. voorbereiding woensdag...
    1 day ago
  • niet_hier
    Reply to niet_hier's tussenstand
    niet_hier
    (15 oktober) Deze tussenstand is een goede tussenstand. In m'n vorige bericht schreef ik dat ik met intermittent fasting (IF) was begonnen. Dit blijkt...
    2 days ago
Working...
X