Announcement

Collapse
No announcement yet.

Insuline

Collapse
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Insuline

    Beste,

    ik heb ook maar eens een account aangemaakt om het een en ander te vragen en om informatie te delen met elkaar.

    ik start maandag voor het eerst met insuline.
    nu wil ik direct als ik wakker word 5iu zetten en drink ik na de injectie een shake met L-glutamine - dextrose en creatine. Hoelaat en wat kan ik het beste eten de komende 3 uur na de eerste injectie? Ikzelf dacht iedere 20 minuten iets van een banaan of peperkoek maar ik hoor graag hoe andere dit doen.

    groetjes!

  • #2
    Hi, ik heb een neef die ondanks diabetes heel hard train. Hij eet meestal vruchten zoals advocado, ongezouten noten, olijven. En als maaltijd Vis met groente of Kip filet met groenten.

    Comment


    • #3
      3 uur na insuline inname mag ik geen vetten binnen krijgen omdat dit meteen om zet in vet. Ik moet mijn koolhydraten hoog houden de komende 3 uur om nog flauw te vallen of misschien wel in coma te raken. Vandaar de vraag wat ik in de ochtend het beste kan doen de eerste 3 uur

      Comment

      Actieve discussies

      Collapse

      Topics Statistics Last Post
      Started by CALVYKZ, 19 hours ago
      4 responses
      20 views
      0 likes
      Last Post Mushrambo  
      Started by Devogel, 1 week ago
      2 responses
      85 views
      0 likes
      Last Post niet_hier  
      Started by blezegun, 7 hours ago
      2 responses
      17 views
      0 likes
      Last Post ProudPizza  
      Started by robsherry, 2 days ago
      0 responses
      27 views
      0 likes
      Last Post robsherry  
      Started by ajpimp, 1 day ago
      2 responses
      20 views
      0 likes
      Last Post ajpimp
      by ajpimp
       
      Started by The little one, 2 weeks ago
      25 responses
      343 views
      0 likes
      Last Post ajpimp
      by ajpimp
       
      Started by Enzo Gozen, 1 day ago
      1 response
      18 views
      0 likes
      Last Post niet_hier  
      Started by Tinustest, 23 hours ago
      0 responses
      13 views
      0 likes
      Last Post Tinustest  
      Started by jermm123, 1 day ago
      2 responses
      27 views
      0 likes
      Last Post ProudPizza  
      Started by DelanoHugo, 4 days ago
      6 responses
      42 views
      0 likes
      Last Post ajpimp
      by ajpimp
       
      Working...
      X