Announcement

Collapse
No announcement yet.

Insuline

Collapse
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Insuline

    Beste,

    ik heb ook maar eens een account aangemaakt om het een en ander te vragen en om informatie te delen met elkaar.

    ik start maandag voor het eerst met insuline.
    nu wil ik direct als ik wakker word 5iu zetten en drink ik na de injectie een shake met L-glutamine - dextrose en creatine. Hoelaat en wat kan ik het beste eten de komende 3 uur na de eerste injectie? Ikzelf dacht iedere 20 minuten iets van een banaan of peperkoek maar ik hoor graag hoe andere dit doen.

    groetjes!

  • #2
    Hi, ik heb een neef die ondanks diabetes heel hard train. Hij eet meestal vruchten zoals advocado, ongezouten noten, olijven. En als maaltijd Vis met groente of Kip filet met groenten.

    Comment


    • #3
      3 uur na insuline inname mag ik geen vetten binnen krijgen omdat dit meteen om zet in vet. Ik moet mijn koolhydraten hoog houden de komende 3 uur om nog flauw te vallen of misschien wel in coma te raken. Vandaar de vraag wat ik in de ochtend het beste kan doen de eerste 3 uur

      Comment

      Actieve discussies

      Collapse

      Topics Statistics Last Post
      Started by NickP, 14-05-2013, 20:29
      1,043 responses
      64,665 views
      0 likes
      Last Post NickP
      by NickP
       
      Started by delphilippe, 2 days ago
      9 responses
      128 views
      0 likes
      Last Post niet_hier  
      Started by CarolDentono, 1 day ago
      1 response
      7 views
      0 likes
      Last Post CarolDentono  
      Started by Spikka, 5 days ago
      9 responses
      102 views
      0 likes
      Last Post emielos
      by emielos
       
      Started by Dutch1988, 2 days ago
      4 responses
      25 views
      0 likes
      Last Post niet_hier  
      Started by Mariekepiek, 4 days ago
      1 response
      82 views
      0 likes
      Last Post ProudPizza  
      Started by Mariekepiek, 21-11-2013, 20:33
      629 responses
      29,394 views
      0 likes
      Last Post niet_hier  
      Started by Enzo Gozen, 4 weeks ago
      32 responses
      283 views
      0 likes
      Last Post ProudPizza  
      Started by alinos81, 6 days ago
      7 responses
      79 views
      0 likes
      Last Post alinos81  
      Started by Enzo Gozen, 1 week ago
      10 responses
      113 views
      0 likes
      Last Post niet_hier  
      Working...
      X