Ik vroeg me af of er hier mensen uit de buurt van Middelburg/Vlissingen zijn, en of ze een goede sportschool weten.
Middelburg sportschool
Collapse
X
-
Hm, ben nu in Vlissingen bij sportschool fitniss fitaal geweest gister. Dat was epic, ze hadden een los squat rek dus dat viel me al reuze mee! Echter, er was nergens ruimte om deadliften.. Op een gegeven moment zat ik daar te bankdrukken met een andere gozer die de bar misschien 6 centimeter naar beneden liet komen en het vervolgens als een herhaling zag man, dat was hilarisch. Vervolgens begon hij me te vertellen, terwijl ik midden in een set zat, 'houd er een vuist tussen'. Ik wist het zelf niet, maar blijkbaar is het beter voor de benchpress als je meer dan 7 centimeter voor je borst je rom eindigt en weer omhooog gaat. Dus ik probeer hem uit te leggen dat hij eigenlijk geen oefening aan het doen is, zegt hij dat de sportinstructeurs hem het zo hebben verteld! Wat een koningen standaard vraag gaat vanaf nu worden: hoe groot en breed zijn je instructeurs?
Vandaag naar de allsports bodygym in Middelburg geweest. Wat een gierige bedoeling, mocht niet eens een keer gratis proberen, daarnaast moest je je drinken daar kopen, je mocht niks meenemen de sporthal in :S:S wie verzint dat? Maar wel lekker getraind daar, alleen was het jammer dat de vloer er nergens vlak was, moest steeds mijn barbell vast houden om er voor te zorgen dat hij niet wegrolde bij de deadlift.
Conclusie, bij beide zou ik niet willen trainen. Ik vrees dat ik zo heel snel door alle opties heen ben...
-
die standaard all round sportscholen gaan je niet verder helpen. omdat ze simpel weg niet goede machines hebben staan om fatsoenlijk te trainen. wtf moet je met een bench/squat rek met vaste stang? voortaan overal te vinden, en het is bullshit. Zoek naar wat hardcore sportscholen, je herkend ze uit duizenden. de sfeer, mensen, machines etc!
om op je vraag in te gaan, hoever wil je max rijden. ik was gisteren in goes/zeeland, maar enigste wat ik tegen kwam was zee en weilanden en kleine huisjes. het is ook maar net wat je ervoor over hebt.
Comment
-
Originally posted by Hermandad View Postdie standaard all round sportscholen gaan je niet verder helpen. omdat ze simpel weg niet goede machines hebben staan om fatsoenlijk te trainen. wtf moet je met een bench/squat rek met vaste stang? voortaan overal te vinden, en het is bullshit. Zoek naar wat hardcore sportscholen, je herkend ze uit duizenden. de sfeer, mensen, machines etc!
om op je vraag in te gaan, hoever wil je max rijden. ik was gisteren in goes/zeeland, maar enigste wat ik tegen kwam was zee en weilanden en kleine huisjes. het is ook maar net wat je ervoor over hebt.
Het punt is dat ik deze aankomende 3 maanden hier redelijk vast zit, dus dan moet ik er maar het beste van maken. Naja, ik ga woensdag weer een andere bekijken, voorlopig heeft mijn zoektoch op internet nog een gym opgeleverd zoals jij die beschrijft. Het enige voordeel tot nu toe, is dat ze niet per see willen dat je een abbonoment voor een jaar neemt.
Comment
-
Originally posted by Silk View Postdaarnaast moest je je drinken daar kopen, je mocht niks meenemen de sporthal in :S:S wie verzint dat?
Overlaatst ging ik in zo'n nieuwe gym, echt vlakbij me eens gaan kijken en ik vroeg het de eigenaar, zei hij doodleuk "neem jij op café ook je eigen drinken mee?"... wtfRaw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105
Comment
-
Originally posted by Triple Aces View PostHier in mijn regio is dat bij heel wat sportscholen ook zo, en dan vooral in de eerder 'hardcore' gyms zelf hoor... Vind het ook schandalig gewoon, reken maar eens uit, stel je sport gemiddeld 4x pw, en met de 0.5L flesjes kom ik niet bepaald toe hoor in een training...
Overlaatst ging ik in zo'n nieuwe gym, echt vlakbij me eens gaan kijken en ik vroeg het de eigenaar, zei hij doodleuk "neem jij op café ook je eigen drinken mee?"... wtf
@mijn laatste post, dat moet natuurlijk 'geen gym' en niet 'een gym' zijn.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Barbell bulgarian split squat:
- 20kg 10x
- BW 10x
Zercher SL rack pull (pin 1):
- 70kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment