Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
208 antwoorden
24,119 x bekeken
0 likes
|
door Guest
30-07-2015, 13:11
|
|||
|
20 antwoorden
1,806 x bekeken
0 likes
|
door Hooligan
08-07-2015, 09:12
|
|||
|
23 antwoorden
2,031 x bekeken
0 likes
|
door resike
04-07-2015, 10:49
|
|||
|
3 antwoorden
759 x bekeken
0 likes
|
door kedamn
03-07-2015, 18:51
|
|||
|
7 antwoorden
1,198 x bekeken
0 likes
|
door Remons
29-06-2015, 04:25
|
|||
|
51 antwoorden
4,303 x bekeken
0 likes
|
door stokbelg
15-06-2015, 14:41
|
|||
|
162 antwoorden
9,383 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
08-06-2015, 05:47
|
|||
|
37 antwoorden
2,270 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
05-06-2015, 07:44
|
|||
|
8 antwoorden
960 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
31-05-2015, 20:00
|
|||
|
3,147 antwoorden
359 x bekeken
0 likes
|
door Guest
27-05-2015, 15:50
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden