Training B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,360
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,360 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
4 antwoorden
7,110 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
|
35 antwoorden
11,506 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
12,166 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,235 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,637 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
16 antwoorden
1,756 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
07-04-2013, 20:26
|
|||
|
0 antwoorden
1,097 x bekeken
0 likes
|
door fitnessje
07-04-2013, 17:08
|
|||
|
1 response
1,164 x bekeken
0 likes
|
door joostpi
06-04-2013, 14:27
|
|||
|
5 antwoorden
1,228 x bekeken
0 likes
|
door Wesley22
06-04-2013, 11:09
|
|||
|
2 antwoorden
1,489 x bekeken
0 likes
|
door wilco117
06-04-2013, 09:06
|
|||
|
6 antwoorden
1,191 x bekeken
0 likes
|
door UpRising
05-04-2013, 12:16
|
|||
|
6 antwoorden
1,577 x bekeken
0 likes
|
door Max Gainz
05-04-2013, 11:19
|
|||
|
5 antwoorden
1,842 x bekeken
0 likes
|
door mike1998
04-04-2013, 21:30
|
|||
|
Closed:
Omgekeerde tripple sets vorm
|
19 antwoorden
3,260 x bekeken
0 likes
|
door akito
04-04-2013, 17:48
|
||
|
5 antwoorden
1,716 x bekeken
0 likes
|
door progressive
03-04-2013, 08:02
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...6 dagen geleden