Announcement

Collapse
No announcement yet.

Trainingslogjes

Collapse
Forums Topics Berichten Laatste bericht
No forums found.
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Nieuwe topics
Clear All
new posts
There are no conversations in this channel.
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Please log in to your account to view your subscribed posts.
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Sort By
  • Order
Clear All
new posts
Topics Statistics Laatste bericht
Sticky: Wedstrijdlogs, door Beachboy
Gestart door Beachboy, 28-10-2015, 07:15
0 antwoorden
1,943 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Beachboy
door Beachboy
 
Gestart door Naruto rulezz, 26-08-2013, 12:15
1,093 antwoorden
49,106 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Naruto rulezz  
Gestart door niet_hier, 03-06-2009, 15:46
329 antwoorden
25,282 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Mushrambo
door Mushrambo
 
Gestart door JanKlaasGroentela, 26-07-2014, 16:05
139 antwoorden
12,214 x bekeken
0 likes
Laatste bericht JanKlaasGroentela  
Gestart door ProudPizza, 20-08-2015, 00:06
1,811 antwoorden
57,831 x bekeken
0 likes
Laatste bericht ProudPizza
door ProudPizza
 
Gestart door imation, 03-03-2015, 00:18
234 antwoorden
11,957 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Mushrambo
door Mushrambo
 
Gestart door Jurvg, 18-02-2013, 21:14
899 antwoorden
49,522 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Jurvg
door Jurvg
 
Gestart door steffie268, 03-05-2016, 21:52
717 antwoorden
16,746 x bekeken
0 likes
Laatste bericht ProudPizza
door ProudPizza
 
Gestart door Aldo Raine, 22-08-2013, 16:13
1,801 antwoorden
93,833 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Aldo Raine
door Aldo Raine
 
Gestart door Spectral, 18-07-2017, 09:47
4 antwoorden
182 x bekeken
0 likes
Laatste bericht inflexz
door inflexz
 
Gestart door Mariekepiek, 21-11-2013, 21:33
633 antwoorden
29,525 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Mariekepiek  
No topics found.
  • Filter
  • Time
Clear All

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Reply to Naruto's log
    Naruto rulezz
    Afgelopen zondag woog ik 67.7kg, die week daarvoor 69.1kg. Eten blijft lastig
    4 uur geleden
  • Mushrambo
    Reply to Naruto's log
    Mushrambo
    Naruto rulezz Succes woensdag. 160 beltless zou mooi zijn. Kan je nagaan wat je met belt nog kan trekken.
    Hoeveel weeg je op dit moment?
    6 uur geleden
  • Mushrambo
    Reply to niet_hier's tussenstand
    Mushrambo
    Klinkt goed. Hou het vast. Tot hoever wil je zakken in gewicht?...
    6 uur geleden
  • Mushrambo
    Reply to Mushrambo, programming powerlifter
    Mushrambo
    Tijd niet meer hier geweest. Ik zie dat de 'storm' aan spammers een beetje is gaan liggen en dat er achter de scherm weer wat updates zijn doorgevoerd....
    6 uur geleden
  • Voltex
    Reply to nieuw hier :)
    Voltex
    88,2 nu, mijn gyno lijkt nu wel erger te zijn geworden het steekt helemaal uit door m'n shirt
    8 uur geleden
  • Enzo Gozen
    Reply to Help schema 16 jaar
    Enzo Gozen
    Dankje ik zal het onthouden. Little boy is gisteren 17 geworden.

    Ik checkte voor het eerst na maanden hoeveel ik weeg nadat ik volledig...
    8 uur geleden
  • niet_hier
    Reply to Geen idee hoe ik mijn verbruik bereken
    niet_hier
    Om te beginnen: je dagelijkse energieverbruik berekenen kan niet. Er zijn verschillende rekenmethoden beschikbaar maar die geven allen slechts een schatting...
    14 uur geleden
  • Calisthenicsz
    Geen idee hoe ik mijn verbruik bereken
    Calisthenicsz
    Van mezelf eet ik altijd gewoon 95% van de keren gezond, ik kom ook wel aan in spiermassa. Toch gaat dit heel traag omdat ik geen idee heb hoe ik mijn...
    22 uur geleden
  • Naruto rulezz
    Reply to Naruto's log
    Naruto rulezz
    Training ging prima.

    Squat:
    - 100kg 2x1
    - 100kg 1x3
    Voelde prima aan, wat 'rustiger aan' gedaan m.b.t. voorbereiding woensdag...
    1 day ago
  • niet_hier
    Reply to niet_hier's tussenstand
    niet_hier
    (15 oktober) Deze tussenstand is een goede tussenstand. In m'n vorige bericht schreef ik dat ik met intermittent fasting (IF) was begonnen. Dit blijkt...
    2 days ago
Working...
X