Announcement

Collapse
No announcement yet.

Help Schema 16 jaar NIEUW

Collapse
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Originally posted by Enzo Gozen View Post

    Ik bedoel, kan ik gewoon niet vasthouden om standaard dit te doen:

    OCHTEND
    - Broodje ei of kaas
    - Fles water

    MIDDAG
    - Wat de bord thuis brengt
    - Banaan
    - Broodje kaas
    - Fles water

    AVOND
    - Appel
    - Fles water
    - Handje noten

    niet_hier Oh oké
    in mijn prep at ik nog meer, als je wilt aankomen moet je echt meer gaan eten
    Supplementen reviews, Doe mij een plezier bestel je supps via hier =)

    supplementen-bestellen.nl

    Comment


    • #17
      Ik als vrouw van 69 kg eet nog meer als ik in een cutfase zit. Gewoon goed eten!
      Food is an important part of a balanced diet.
      ~Fran Lebowitz

      Comment


      • #18
        HahaHaha ik wil juist afvallen maar dit is dus niet voldoende voor mijn lichaam kwa alle stoffen die het nodig heeft? Wat mis ik dan zeg maar kwa voedingsstof of vitamine ofzo

        Comment


        • #19
          Wat is er verkeerd aan dat spreadsheet wat je een week geleden plaatste? Waarom ga je er niet mee aan de slag?
          Vergeet niet je lachspieren te trainen.

          Comment

          Actieve discussies

          Collapse

          Topics Statistics Last Post
          Started by dainellm, 8 minutes ago
          0 responses
          4 views
          0 likes
          Last Post dainellm  
          Started by abdulji465, 21 minutes ago
          0 responses
          2 views
          0 likes
          Last Post abdulji465  
          Started by abdulji465, 1 hour ago
          0 responses
          2 views
          0 likes
          Last Post abdulji465  
          Started by abdulji465, 2 hours ago
          0 responses
          2 views
          0 likes
          Last Post abdulji465  
          Started by rajshastriji, 5 hours ago
          0 responses
          2 views
          0 likes
          Last Post rajshastriji  
          Started by rajshastriji, 5 hours ago
          0 responses
          2 views
          0 likes
          Last Post rajshastriji  
          Started by rajshastriji, 5 hours ago
          0 responses
          1 view
          0 likes
          Last Post rajshastriji  
          Started by rajshastriji, 5 hours ago
          0 responses
          2 views
          0 likes
          Last Post rajshastriji  
          Started by rajshastriji, 5 hours ago
          0 responses
          2 views
          0 likes
          Last Post rajshastriji  
          Started by rajshastriji, 5 hours ago
          0 responses
          2 views
          0 likes
          Last Post rajshastriji  
          Working...
          X