Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,601 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
6,970 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,619 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,891 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
4 antwoorden
1,022 x bekeken
0 likes
|
door musclesandfood
17-04-2016, 20:11
|
|||
|
3 antwoorden
493 x bekeken
0 likes
|
door FitnessEcto
16-04-2016, 16:32
|
|||
|
13 antwoorden
1,721 x bekeken
0 likes
|
door teuntrick
15-04-2016, 19:12
|
|||
|
1 response
543 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
15-04-2016, 08:50
|
|||
|
4 antwoorden
514 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
08-04-2016, 22:01
|
|||
|
5 antwoorden
623 x bekeken
0 likes
|
door tommyzz
05-04-2016, 12:11
|
|||
|
13 antwoorden
1,088 x bekeken
0 likes
|
door Aestheticss
03-04-2016, 20:08
|
|||
|
5 antwoorden
639 x bekeken
0 likes
|
door MisterQvD
01-04-2016, 12:15
|
|||
|
18 antwoorden
1,477 x bekeken
0 likes
|
door tommyzz
29-03-2016, 10:06
|
|||
|
11 antwoorden
1,318 x bekeken
0 likes
|
door rain
22-03-2016, 20:41
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log11 minutes ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden