Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,601 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
6,970 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,619 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,891 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
3 antwoorden
670 x bekeken
0 likes
|
door Jasenko
07-07-2016, 13:16
|
|||
|
1 response
562 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
05-07-2016, 10:06
|
|||
|
88 antwoorden
61,507 x bekeken
0 likes
|
door Remons
28-06-2016, 17:32
|
|||
|
10 antwoorden
992 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2016, 08:30
|
|||
|
9 antwoorden
688 x bekeken
0 likes
|
door rain
14-06-2016, 20:58
|
|||
|
6 antwoorden
718 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
14-06-2016, 08:38
|
|||
|
5 antwoorden
846 x bekeken
0 likes
|
door Dynom
13-06-2016, 22:41
|
|||
|
3 antwoorden
627 x bekeken
0 likes
|
door 1964
13-06-2016, 18:20
|
|||
|
2 antwoorden
610 x bekeken
0 likes
|
door mascotte
13-06-2016, 10:38
|
|||
|
5 antwoorden
1,011 x bekeken
0 likes
|
door RAH_Fitness
12-06-2016, 14:06
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log18 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden