Announcement

Collapse
No announcement yet.

5% nutrition real food

Collapse
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • 5% nutrition real food

    Wat is jullie ervaring met 5% nutrition real food van Rich Piana?
    Zijn er ook goedkopere alternatieven?
    Dit is momenteel in mijn clean Bulk voedingsschema opgenomen, maar vindt het erg aan de dure kant.

  • #2
    Squat 8x62,5 - bench press 8x55 - deadlift 6x105 - overhead press 7x44

    Comment


    • #3
      Er werd mij verteld dat dit de meest schone en zuivere carbs zijn en dat er geen alternatieven zijn, maar dat lijkt me sterk gezien Real Food Rice van 5% Nutrition Rich Piana een poeder is dat bestaat uit Koolhydraten, 100% gehaald uit rijst.

      Comment


      • #4
        Squat 8x62,5 - bench press 8x55 - deadlift 6x105 - overhead press 7x44

        Comment


        • #5
          tis idd allemaal marketingbois

          Comment


          • #6
            Hier ben ik het helemaal mee eens.
            Vergeet niet je lachspieren te trainen.

            Comment


            • #7
              Als ik rijstpoeder van B&F met wat oats en wat whey meng voor de smaak en eiwitten is dit dan vergelijkbaar.

              Comment


              • #8
                Originally posted by Stefferdt View Post
                Als ik rijstpoeder van B&F met wat oats en wat whey meng voor de smaak en eiwitten is dit dan vergelijkbaar.
                Volgens mij zal het verschil niet zo groot zijn, zeker als je rekening houdt met het prijsverschil...
                Hoeveel kost die 5% toestand per kg?

                Wat een rare naamkeuze ook "5% nutrition", wat is die andere 95% dan? Bullshit, hype en marketing? lol
                Last edited by steffie268; 15-06-2017, 20:34.
                Squat 8x62,5 - bench press 8x55 - deadlift 6x105 - overhead press 7x44

                Comment


                • #9
                  Originally posted by Stefferdt View Post
                  Er werd mij verteld dat dit de meest schone en zuivere carbs zijn en dat er geen alternatieven zijn, maar dat lijkt me sterk gezien Real Food Rice van 5% Nutrition Rich Piana een poeder is dat bestaat uit Koolhydraten, 100% gehaald uit rijst.
                  Schone koolhydraten ... tjongejonge ....

                  Brood bij de bakker of een pak rijs bij de supermarkt voldoet ook hoor. Dat is stukken goedkoper en je draagt bij aan de Nederlandse economie.
                  I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
                  - Dave Tate

                  Comment


                  • #10
                    steffie268

                    Comment


                    • #11
                      Originally posted by Stefferdt View Post
                      Als je een kg zoete aardappelen online bestelt bij AH dan betaal je daarvoor EUR 2,20

                      https://www.ah.nl/producten/product/...te-aardappelen

                      Tel uit je winst.
                      I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
                      - Dave Tate

                      Comment

                      Actieve discussies

                      Collapse

                      • Naruto rulezz
                        Reply to Naruto's log
                        Naruto rulezz
                        Afgelopen zondag woog ik 67.7kg, die week daarvoor 69.1kg. Eten blijft lastig
                        5 uur geleden
                      • Mushrambo
                        Reply to Naruto's log
                        Mushrambo
                        Naruto rulezz Succes woensdag. 160 beltless zou mooi zijn. Kan je nagaan wat je met belt nog kan trekken.
                        Hoeveel weeg je op dit moment?
                        6 uur geleden
                      • Mushrambo
                        Reply to niet_hier's tussenstand
                        Mushrambo
                        Klinkt goed. Hou het vast. Tot hoever wil je zakken in gewicht?...
                        6 uur geleden
                      • Mushrambo
                        Reply to Mushrambo, programming powerlifter
                        Mushrambo
                        Tijd niet meer hier geweest. Ik zie dat de 'storm' aan spammers een beetje is gaan liggen en dat er achter de scherm weer wat updates zijn doorgevoerd....
                        6 uur geleden
                      • Voltex
                        Reply to nieuw hier :)
                        Voltex
                        88,2 nu, mijn gyno lijkt nu wel erger te zijn geworden het steekt helemaal uit door m'n shirt
                        8 uur geleden
                      • Enzo Gozen
                        Reply to Help schema 16 jaar
                        Enzo Gozen
                        Dankje ik zal het onthouden. Little boy is gisteren 17 geworden.

                        Ik checkte voor het eerst na maanden hoeveel ik weeg nadat ik volledig...
                        8 uur geleden
                      • Calisthenicsz
                        Geen idee hoe ik mijn verbruik bereken
                        Calisthenicsz
                        Van mezelf eet ik altijd gewoon 95% van de keren gezond, ik kom ook wel aan in spiermassa. Toch gaat dit heel traag omdat ik geen idee heb hoe ik mijn...
                        22 uur geleden
                      • niet_hier
                        Reply to Geen idee hoe ik mijn verbruik bereken
                        niet_hier
                        Om te beginnen: je dagelijkse energieverbruik berekenen kan niet. Er zijn verschillende rekenmethoden beschikbaar maar die geven allen slechts een schatting...
                        14 uur geleden
                      • Naruto rulezz
                        Reply to Naruto's log
                        Naruto rulezz
                        Training ging prima.

                        Squat:
                        - 100kg 2x1
                        - 100kg 1x3
                        Voelde prima aan, wat 'rustiger aan' gedaan m.b.t. voorbereiding woensdag...
                        1 day ago
                      • niet_hier
                        Reply to niet_hier's tussenstand
                        niet_hier
                        (15 oktober) Deze tussenstand is een goede tussenstand. In m'n vorige bericht schreef ik dat ik met intermittent fasting (IF) was begonnen. Dit blijkt...
                        2 days ago
                      Working...
                      X