Training van vandaag
Sumo deadlift:
- 110kg 1x3
- 115kg 1x3
- 115kg 1x1
- 110kg 1x1
In. CG. BP:
...
Geen content gevonden
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Onderwerp | Topics | Berichten | Laatste bericht | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nieuws & Aankondigingen | ||||||
|
Hier kun je alle relevante info over het forum in het algemeen en de wijzigingen vinden.
Topics: 27
Berichten: 49
Laatste bericht:
Bodynet heeft een nieuwe website!
|
27 | 49 |
|
|||
|
Hier staan de (gedrags) regels en richtlijnen die gelden op Bodynet.
Verder staat hier basisinformatie over voeding en binnenkort over training, sups en anabolen.
Topics: 5
Berichten: 10
Laatste bericht:
(Gedrags) Regels op Bodynet - Dit dient iedereen te lezen!
|
5 | 10 |
|
|||
|
Hier kun je alle Bodybuilding & Fitness Events vinden. Een soort Agenda dus.
Topics: 129
Berichten: 7,274
Laatste bericht:
Seminar met Greg Nuckols
|
129 | 7,274 |
|
|||
| Algemene forums | ||||||
|
Hier kun je van alles kwijt met betrekking tot Bodybuilding & Fitness.
Topics: 6,469
Berichten: 119,971
Laatste bericht:
Sportmaatje
|
6,469 | 119,971 |
|
|||
|
Het wordt zeer op prijs gesteld als je jezelf even voorstelt als je nieuw bent op dit board, maar is niet verplicht.
Zet er ook even bij hoe lang je al traint, dit kan een ander helpen voor het beantwoorden van je vragen.
Topics: 8,135
Berichten: 78,030
Laatste bericht:
nieuw hier :)
|
8,135 | 78,030 |
|
|||
|
Verzamelplaats voor artikelen
Topics: 87
Berichten: 689
Laatste bericht:
Build Muscle With Only Four Excercises
|
87 | 689 |
|
|||
|
Sub-Forums:
| ||||||
|
Vragen over algemene fysieke of mentale gezondheidsproblemen, je uiterlijk of blessures
Topics: 853
Berichten: 16,596
Laatste bericht:
Mentale focus
|
853 | 16,596 |
|
|||
|
Sub-Forums:
| ||||||
|
Dit is het forum waarop alle PT's zich voor mogen stellen, plaatjes van diploma's plaatsen, tarieven posten etc. etc.
Topics: 9
Berichten: 26
Laatste bericht:
Coach Bodybuilding Belgie
|
9 | 26 |
|
|||
|
Alle belangrijke & informatieve onderwerpen zijn hier permanent te vinden als Sticky. Reageren is hier niet mogelijk!
Topics: 24
Berichten: 45
Laatste bericht:
Feiten omtrent creatine
|
24 | 45 |
|
|||
| Training | ||||||
|
Hier kun je alles posten met betrekking tot trainingsschema's.
Wissel trainingsschema's met elkaar uit. Wat is het ultieme trainingsschema om vooruitgang te boeken?
Topics: 6,077
Berichten: 180,754
Laatste bericht:
Naruto's log
|
6,077 | 180,754 |
|
|||
|
Sub-Forums:
| ||||||
|
Dit is het subforum voor wie kracht het ultieme doel is.
Topics: 349
Berichten: 37,501
Laatste bericht:
Mushrambo, programming powerlifter
|
349 | 37,501 |
|
|||
|
Sub-Forums:
| ||||||
|
Welke oefeningen zijn het beste om hard te groeien? Bespreek
hier met elkaar welke oefeningen het beste zijn om vooruitgang te boeken.
Topics: 2,454
Berichten: 41,803
Laatste bericht:
Slijmbeursontsteking schouder voorkomen
|
2,454 | 41,803 |
|
|||
| Voeding | ||||||
|
Wat eet je zo al aan dagelijkse voeding om een sterk fysiek te
bouwen? Bulken? Dieeten? Vertel het ons hier...
Topics: 8,808
Berichten: 129,221
Laatste bericht:
Revalidatie (VKB) & voeding
|
8,808 | 129,221 |
|
|||
|
Hier kun je (gezonde) recepten plaatsen en delen met de andere leden.
Topics: 494
Berichten: 7,666
Laatste bericht:
Koude pasta/kip salade vraagje
|
494 | 7,666 |
|
|||
|
Welke voedingssupplementen gebruik je?
Heb je vragen over voedingssupplementen? Stel ze in dit forum.
Topics: 4,751
Berichten: 60,092
Laatste bericht:
Kater verminderen met glutathion
|
4,751 | 60,092 |
|
|||
|
Sub-Forums:
| ||||||
|
Je hebt overgewicht of je vind jezelf te dik? Je wilt droger worden? Hulp nodig bij het afslanken?
Alles over afslanken kun je hier bespreken. Help elkaar.
Topics: 2,076
Berichten: 31,890
Laatste bericht:
cut: wat gaat er hier fout?
|
2,076 | 31,890 |
|
|||
| Doping | ||||||
|
Dit Forum is alleen bedoeld voor het uitwisselen van ervaringen met het gebruik van anabolen.
Topics: 3,340
Berichten: 61,853
Laatste bericht:
Naaldmaat
|
3,340 | 61,853 | ||||
|
Hier kun je (zelfgemaakte) foto's plaatsen van anabolen. Fake of echt. Zet het er wel even bij natuurlijk!
Graag alleen Reageren als je er verstand van hebt.
Topics: 259
Berichten: 1,016
|
259 | 1,016 |
|
|||
|
Hier kun je je resultaten die je hebt geboekt bij bepaalde kuren kwijt.
Wat hebt je gekuurd? Hoeveel? Hoelang? Hoeveel heb je vastgehouden na enkele maanden?
Topics: 959
Berichten: 41,761
Laatste bericht:
Groeihormonen
|
959 | 41,761 |
|
|||
|
Een nieuwe rage of niet? Werken ze wel of werken ze niet?
Post hier je mening over precursoren.
Topics: 41
Berichten: 541
Laatste bericht:
tren
|
41 | 541 |
|
|||
| Professional Bodybuilding | ||||||
|
Dit is DE plek om te discussieren over de Pro's.
Topics: 128
Berichten: 4,978
Laatste bericht:
Vernieuwde versie van Roelly Winklaar
|
128 | 4,978 |
|
|||
|
Plaats hier je logs die gaan over het voorbereiden op een wedstrijd.
Topics: 5
Berichten: 2,205
Laatste bericht:
I am Aesthetic & Athletic
|
5 | 2,205 |
|
|||
|
Hier kun je films en foto's bekijken van Pro's.
Topics: 231
Berichten: 4,122
Laatste bericht:
Go Pro slaat filmpjes & foto's niet op
|
231 | 4,122 |
|
|||
| Overige | ||||||
|
Hier kun je dingen kwijt die niet over bodybuilding/fitness gaan.
Topics: 4,234
Berichten: 164,506
Laatste bericht:
Zijn er nog mensen actief op bodynet
|
4,234 | 164,506 |
|
|||
|
Sub-Forums:
| ||||||
|
Upload hier foto's van jezelf en bekijk die van anderen.
Hier kun je ook je mening geven over foto's. Je moet minimaal 20 posts hebben om je foto te mogen plaatsen!
Topics: 968
Berichten: 35,869
|
968 | 35,869 |
|
|||
|
Sub-Forums:
| ||||||
|
Hier kun je links plaatsen naar andere fitness & bodybuilding website's.
Topics: 168
Berichten: 1,560
Laatste bericht:
aanbieders van materiaal
|
168 | 1,560 |
|
|||
|
Dit gedeelte is alleen bedoeld om polls te plaatsen! Andere topics dan polls zullen worden verwijderd.
Topics: 253
Berichten: 14,298
Laatste bericht:
Hoeveel geld geven jullie uit aan supps?
|
253 | 14,298 |
|
|||
|
Problemen met het Board of je profiel? Hier kun je je probleem kwijt.
Ook kun je hier je suggesties en commentaar kwijt over de website en het Bodynet forum. Wat wil je allemaal op de site kunnen vinden? Welke onderwerpen wil je dat er nog meer op het Bodynet forum te zien zijn?
Topics: 254
Berichten: 3,981
Laatste bericht:
Spam opruimen
|
254 | 3,981 |
|
|||
-
Antwoord op Naruto's log22 uur geleden
-
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetDat is de minst belangrijke reden.
Na de forumupdate is het forum gewoon compleet verwaarloosd. Niet meer geüpdate en alles werd volgespamd met...1 dag geleden -
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetWat goed om jou hier weer te zien dynobet . Ik ben nog wel hier, maar er gebeurt nog maar heel erg weinig op dit forum. De meeste "oude leden"...1 dag geleden
-
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 115kg 1x5
- 130kg 1x3
- 150kg 1x1
Push press:
- 50kg 4x2
- 52.5kg 1x2
Chin ups:...3 dagen geleden -
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetAh kijk aan goed te lezen kerel dat je toch de draad weer opgepakt hebt,altijd makkelijk praten voor een ander.
Heb veel van je topics gelezen ga...3 dagen geleden -
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetMeeste zitten waarschijnlijk op Facebook/Instagram / twitter etc, gezien dat veel sneller contact maken is / volgens krijgen etc, dan op een forum....3 dagen geleden
-
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetIk zie inderdaad maar heel weinig activiteit op het forum. Jammer dat zo een mooie plek nu zowat volledig leeggelopen is. Wellicht dat veel mensen niet...3 dagen geleden
-
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetIk ben nog wel actief, maar eigenlijk alleen in m'n eigen log.3 dagen geleden
-
Na een aantal heel moeilijke jaren, heb ik de draad weer opgepakt. Sinds begin dit jaar mijn voeding goed op orde en sinds een maandje ook erbij trainen....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 80kg 4x3
Deficit deadlift:
- 105kg 1x6
- 107.5kg 1x4
In. db. bp:
- 16kg 1x12
- 18kg 1x12...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining van vandaag
Sumo deadlift:
- 110kg 1x3
- 115kg 1x3
- 115kg 1x1
- 110kg 1x1
In. CG. BP:
...22 uur geleden -
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetDat is de minst belangrijke reden.
Na de forumupdate is het forum gewoon compleet verwaarloosd. Niet meer geüpdate en alles werd volgespamd met...1 dag geleden -
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetWat goed om jou hier weer te zien dynobet . Ik ben nog wel hier, maar er gebeurt nog maar heel erg weinig op dit forum. De meeste "oude leden"...1 dag geleden
-
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 115kg 1x5
- 130kg 1x3
- 150kg 1x1
Push press:
- 50kg 4x2
- 52.5kg 1x2
Chin ups:...3 dagen geleden -
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetAh kijk aan goed te lezen kerel dat je toch de draad weer opgepakt hebt,altijd makkelijk praten voor een ander.
Heb veel van je topics gelezen ga...3 dagen geleden -
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetMeeste zitten waarschijnlijk op Facebook/Instagram / twitter etc, gezien dat veel sneller contact maken is / volgens krijgen etc, dan op een forum....3 dagen geleden
-
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetIk zie inderdaad maar heel weinig activiteit op het forum. Jammer dat zo een mooie plek nu zowat volledig leeggelopen is. Wellicht dat veel mensen niet...3 dagen geleden
-
Antwoord op Zijn er nog mensen actief op bodynetIk ben nog wel actief, maar eigenlijk alleen in m'n eigen log.3 dagen geleden
-
Na een aantal heel moeilijke jaren, heb ik de draad weer opgepakt. Sinds begin dit jaar mijn voeding goed op orde en sinds een maandje ook erbij trainen....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 80kg 4x3
Deficit deadlift:
- 105kg 1x6
- 107.5kg 1x4
In. db. bp:
- 16kg 1x12
- 18kg 1x12...5 dagen geleden
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
1,195 antwoorden
50,660 x bekeken
0 likes
|
door Naruto rulezz
22 uur geleden
|
||
|
6 antwoorden
89 x bekeken
0 likes
|
door Pren
1 dag geleden
|
||
|
4 antwoorden
148 x bekeken
0 likes
|
door testtren
1 week geleden
|
||
|
26 antwoorden
1,216 x bekeken
0 likes
|
door testtren
01-01-1970, 15:54
|
||
|
0 antwoorden
78 x bekeken
0 likes
|
2 weken geleden
|
||
|
227 antwoorden
2,418 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
2 weken geleden
|
||
|
0 antwoorden
35 x bekeken
0 likes
|
door Debris
2 weken geleden
|
||
|
38 antwoorden
558 x bekeken
0 likes
|
door Voltex
2 weken geleden
|
||
|
17 antwoorden
242 x bekeken
0 likes
|
door sendenbanane
3 weken geleden
|
