foto van mijn vader 47jaar 93kg 1,81m

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • foto van mijn vader 47jaar 93kg 1,81m

    Hallo ik zou even een foto plaatsen van mijn vader, en ook omdat hij zelf nieuwsgierig is of hij een goed fysiek heeft voor zijn leeftijd.
    stats:1,81m 93kg biceps 42,5...hij traint nu samen met mij 4maanden
    hij is begonnen met biceps 39cm.bf te hoog.
    tips altijd welkom!
    Attached Files
    Last edited by o-eilering; 11-01-2009, 16:37.

  • #2
    Voor 4 maanden trainen is dit super!!!
    In adaptation we trust

    Deadlift 285 kilo
    Squat 230 kilo
    Bankdrukken 137.5 kilo
    Powerlift totaal 652.5 kilo

    Mijn trainingslog

    Comment


    • #3
      Ziet er goed uit. Zeker voor 47 jaar met zo'n korte trainingservaring!
      "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

      sigpic

      "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

      Comment


      • #4
        Netjes idd. Wat voor werk doet hij?
        Stats: 1.87, 90kg, 15.3% vet

        Comment


        • #5
          wou dat mijn vader er zo netjes uit zag
          netjes hoor!
          Calisthenics / Street workout

          Comment


          • #6
            Originally posted by jake22 View Post
            Netjes idd. Wat voor werk doet hij?
            \
            Hij heeft een eigen bedrijf met anatomische modellen dus skeletten en torso´s voor ziekenhuizen enzo...en hij werkt bij
            atos origin

            Comment


            • #7
              zeer netjes

              miss een trainings verleden.?
              Chaka Chaka Boy

              Comment


              • #8
                een zeer goede bouw.

                Comment


                • #9
                  zeker wel netjes hoor was mijn ouwe heer maar zo haha
                  bp=177.5
                  sq=260
                  dl=322

                  Comment


                  • #10
                    Originally posted by djay View Post
                    zeker wel netjes hoor was mijn ouwe heer maar zo haha
                    bp=177.5
                    sq=260
                    dl=322
                    Waarom zet je je stats erbij?
                    Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
                    Go heavy or go home!

                    Comment


                    • #11
                      Originally posted by tommyzz View Post
                      zeer netjes

                      miss een trainings verleden.?
                      ja klopt! hij heeft vroeger getraind...

                      Comment


                      • #12
                        zozo dus zo vader zo zoon!

                        waarom zette die kerel zijn stats neer?
                        Calisthenics / Street workout

                        Comment


                        • #13
                          Brute fysiek

                          klasse

                          Comment

                          Sidebar top desktop

                          Collapse

                          Actieve discussies

                          Collapse

                          Working...
                          X