Tweet
Originally posted by arn84
View Post
-
Ik denk dat hij al ervaring heeft."We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret." -
ten eerste ik train al 6 jaar heb wel ervaring met het een en ander
en ik vind het wat nutteloos om eerst 10 posts te gaan maken voordat ik een vraag kan stellen, waarom überhaupt 10? posts maargoed.
daarbij krijg je ook nutteloze discussies omdat mensen zograag de 10 willen halen om hun vraag te kunnen stellen
sterkste spiergroep: tricep gewicht: vriendin op schoot en dippen maar
zwakste spiergroep: geen
borst 130 kg max setjes van 100kg x 8
leukste spiergroep om te trainen: bicep waarom: om de pomp, en omdat iedereen altijd vraagt: mogen we je spierballen zien
momenteel train ik 4 x per week en houd een vast schema aan dit wisselt elke 6 weken.Last edited by arn84; 20-04-2010, 12:16.Comment
-
In het benchtopic was je max nog 145?"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
ja klopt moet je niet vragen hoe maargoed 130 druk ik lekker daarbij gaat het mij meer om de techniek dan het gewicht en crap ik kan nog steeds mijn vraag niet stellen:@Last edited by arn84; 20-04-2010, 12:23.Comment
-
Lees de volgende keer gewoon de regels voor je aankomt met vragen naar de bekende weg.
Dicht."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Antwoord op Naruto's logGister langs fysio geweest, overspannen pec minor is zijn diagnose > kan/mag gewoon alles doen, natuurlijk op geleide van eventuele pijn sensatie....4 uur geleden -
An Assignment Writing Service In Pakistan offer service to students that need help in their course works. These services provide uniquely researched,...4 uur geleden
-
Quantitative research is used in the dissertation writing process by presenting a hypothesis and using instrumentation such as surveys and questionnaires...1 day ago
-
The capacity of an individual to express consent is influenced by several factors. Cognitive abilities, emotional state, cultural background, and external...2 dagen geleden
-
2 dagen geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...4 dagen geleden
-
2 dagen geleden
-
It is not always easy to write a dissertation, however with the right assistance, everything turns out fine. British dissertation help is useful to guidance...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 120kg 0x
- 60kg 5x (pin zercher squat)
Safety bar back extension:
- 30kg 8x...2 dagen geleden -
<a href="https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/">https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/</a>...2 dagen geleden
Comment