Tweet
Hallo Allemaal,
Na telkens googlen op fitness bij deze site uitkomen heb ik me ook aangemeld.
Ik ben een man van 31 jaar. Ik doe nu een half jaar aan fitness. Mede door de groei van een bierbuik. Vandaar de naam...
Een half jaar geleden heb ik me bij een healthcentre aangemeld en ga daar tussen de 3 tot 5 keer per week heen. Begonnen met een Full body schema daarna een tijdje split.
Kreeg wat last van schouders en heb nu een weekje rust. Ga vanaf volgende week weer een 3 keer in de week Full Body schema doen die ik van deze site heb gejat.
Naast fitness doe ik ook 1 of 2 keer in de week spinning.
Mijn doel is om groter te worden.
Gewicht 87 kg
Lengte 185 cm
BF 22 %
Groeten
Na telkens googlen op fitness bij deze site uitkomen heb ik me ook aangemeld.
Ik ben een man van 31 jaar. Ik doe nu een half jaar aan fitness. Mede door de groei van een bierbuik. Vandaar de naam...
Een half jaar geleden heb ik me bij een healthcentre aangemeld en ga daar tussen de 3 tot 5 keer per week heen. Begonnen met een Full body schema daarna een tijdje split.
Kreeg wat last van schouders en heb nu een weekje rust. Ga vanaf volgende week weer een 3 keer in de week Full Body schema doen die ik van deze site heb gejat.
Naast fitness doe ik ook 1 of 2 keer in de week spinning.
Mijn doel is om groter te worden.
Gewicht 87 kg
Lengte 185 cm
BF 22 %
Groeten
Comment