Tweet
Ik zal mezelf nog even voorstellen. :)
Hoi,
Ik ben Jordy,
18 jaar
179 cm
68 kilo
BF 10 %
Fitness sinds mijn 16e dus nu ongeveer 2,5 jaar.
2 jaar rustig aan gedaan i.v.m de groei.
Nu een half jaar vol op knallen, Goed voedingsschema,
Volg een 1 dag in de week opleiding fitness instructeur.
Heb 3 maanden werk/stage ervaring in een fitness school
En werk 5 dagen in de week in een personal trainings studio.
Ik weet al redelijk wat af van fitness maar vind het toch leuk om andermans mening te horen over verschillende dingen, en kan uiteraard nog veel leren hier.
Supplementen :
Whey,
Creatine,
Stackers 4 ephedra free, ( net 3 dagen mee begonnen ) ik ben benieuwd naar elk soort suplement, dus probeer alles een keer uit.
Oh en mijn motto,
Fitness zonder te ontbijten is als autorijden zonder brandstof
Ik ben Jordy,
18 jaar
179 cm
68 kilo
BF 10 %
Fitness sinds mijn 16e dus nu ongeveer 2,5 jaar.
2 jaar rustig aan gedaan i.v.m de groei.
Nu een half jaar vol op knallen, Goed voedingsschema,
Volg een 1 dag in de week opleiding fitness instructeur.
Heb 3 maanden werk/stage ervaring in een fitness school
En werk 5 dagen in de week in een personal trainings studio.
Ik weet al redelijk wat af van fitness maar vind het toch leuk om andermans mening te horen over verschillende dingen, en kan uiteraard nog veel leren hier.
Supplementen :
Whey,
Creatine,
Stackers 4 ephedra free, ( net 3 dagen mee begonnen ) ik ben benieuwd naar elk soort suplement, dus probeer alles een keer uit.
Oh en mijn motto,
Fitness zonder te ontbijten is als autorijden zonder brandstof
Comment