Ik doe het op een goedkope manier.....

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Ik doe het op een goedkope manier.....

    Je zult wellicht gaan lachen tijdens het lezen van dit...

    Mn schoonfamilie komt uit het verre oosten. Tijdens vakantie aldaar een groepje buurjongens gezien die op straat/ in de rijstvelden aan het trainen waren.
    Ze hadden een metalen staaf met aan beide uiteinden beton-blokjes. Deze blokjes waren gegoten in lege blikken melkpoeder voor babys; staaf-uiteinde erin, laten drogen, andere uiteinde idem. Na het drogen blikken eraf en liften maar.

    Een maat die beton over had gaf het me vorige week. Ik ga ook op deze manier mn halters maken.
    Heb 2 blikken a 2 liter, 2 blikken a 5 liter om mee te beginnen. Stalen staven moet ik nog zoeken, maar komen binnenkort.
    Dus; cheapy goedkoop liften op een matje op de grond

    Ik doe dit omdat de kosten voor een gym lidmaatschap me te duur zijn en... ik hou van knutselen. Bovendien zagen die gasten er ripped uit!

    Anyway; mn eerste post hier.
    Wellicht andere ideeën om eigen spul te maken?

    Hoop veel plezier te hebben aan het lezen hier.
    Beste groeten!

  • #2
    welkom

    ben nog ff van de lach aan t bekomen, is dit de nieuwe ghetto style?

    Comment


    • #3
      In nederland het dat "recessie styl"
      focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.

      Comment


      • #4
        Hoe die bar er uitziet maakt niet uit, het gaat er om wat je ermee doet. Alleen op een matje liggen liften is niet voldoende, ik zou niet alleen zoeken naar meer knutselspul, maar ook naar meer oefeningen.

        Comment


        • #5
          15eu per maand is echt niet veeeel duurder dan elke keer je eigen spul bouwen..?
          success trains failure complaints!
          BP:1x105 DL:165
          Lengte: 182cm KG: 75

          Comment


          • #6
            Knutsel dan ook op z'n minst (incline)bank in elkaar.
            Purist
            Verzuren zonder kuren
            ...ilse weet alles...

            Comment


            • #7
              Zo duur is het niet...
              Een bank heb ik al, dus ik ben bijna klaar voor in totaal 15 euro. Is een abo voor gym, maar ik ben lekker bezig!


              edit
              Lees een tuinbank. Beetje koud voor in de tuin dus even een matje in de waskamer leggen.
              Last edited by Mc Lovin; 16-10-2012, 08:40.

              Comment


              • #8
                Gewoon doen joh. Je zal zoiezo meer resultaat boeken als je meer plezier hebt in je trainingen.

                Comment


                • #9
                  en dan ga je voor alle oefeningen hetzelfde gewicht gebruiken?
                  Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
                  musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

                  Comment


                  • #10
                    Marktplaats is ook niet duur
                    "GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."

                    Comment


                    • #11
                      welkom,
                      succes met het bouwen van je eigen homegym
                      Calisthenics / Street workout

                      Comment


                      • #12
                        Wilkommen. Ik wil graag zeggen respect, leuk etc. Ik zie alleen echt het nut niet en het voordeel. Maar doe vooral wat je zelf leuk vindt uiteraard, veel succes ermee iig!
                        Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

                        Comment


                        • #13
                          welkom en succes
                          misschien kan je zelf ook met een touw en takeltje een apparaat knutselen waarbij je aan de touw trekt en touw door de takel heen een gewicht ophijst.

                          Comment


                          • #14
                            Originally posted by DriesMertens View Post
                            welkom en succes
                            misschien kan je zelf ook met een touw en takeltje een apparaat knutselen waarbij je aan de touw trekt en touw door de takel heen een gewicht ophijst.
                            eeuh?
                            Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

                            Comment


                            • #15
                              Originally posted by DriesMertens View Post
                              welkom en succes
                              misschien kan je zelf ook met een touw en takeltje een apparaat knutselen waarbij je aan de touw trekt en touw door de takel heen een gewicht ophijst.
                              Zoiets dus:

                              I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
                              - Dave Tate

                              Comment

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                              Antalya Escort
                              sikis
                              gaziantep escort
                              gaziantep escort
                              İstanbul Escort
                              istanbul escort bayan
                              sisli escort beylikduzu escort bayan
                              antalya escort atakoy escort
                              umraniye escort bayan
                              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                              Working...
                              X