Mijn naam is Vincent, 18 jaar, ben 1,75M lang en weeg 71kg.
Ik train nu ongeveer 7 maanden, sinds 2 maanden mijn huidige full boy schema.
Zit nog op school, 1e jaar van mijn MBO 2 Ict opleiding.
Mijn huidige stats vanuit mijn 5x5 schema zijn:
Squat 50kg
Bench press 38kg (1rm 56kg)
deadlift 50kg
BOR 36kg
Overhead press 34kg
Ik train nu ongeveer 7 maanden, sinds 2 maanden mijn huidige full boy schema.
Zit nog op school, 1e jaar van mijn MBO 2 Ict opleiding.
Mijn huidige stats vanuit mijn 5x5 schema zijn:
Squat 50kg
Bench press 38kg (1rm 56kg)
deadlift 50kg
BOR 36kg
Overhead press 34kg
Comment