Puisten? > door eiwitten?

[de sterkste ophaler]

Ik zou sowieso al geen AS gebruiken....

[Patricia86]

Als jij aangeeft dat je intensief traint, kan het ook nog aan je rust liggen.
Als ik moe ben, is me huid ook drama. Enne als je haast leeft op stress, heb je vermoeidheid pas door als je 'stilstaat'.

[zatilla]

handige dingen staan er hier. Ik zelf denk ook eigenlijk wel dat ik meer puisten krijg van veel eiwit :$. Ik zie ze toch echt verschijnen hihi. Maar dit ga ik tegen door mijn lichaam goed te reinigen en veel in de sauna te gaan

[Patricia86]

handige dingen staan er hier. Ik zelf denk ook eigenlijk wel dat ik meer puisten krijg van veel eiwit :$. Ik zie ze toch echt verschijnen hihi. Maar dit ga ik tegen door mijn lichaam goed te reinigen en veel in de sauna te gaan

Mocht je ze op je rug krijgen, pas dan wel op in de sauna. Doe je dan een handdoek over je rug, lig je, of leun je tegen de muur, dan is dat niet goed. Dan kan het zweet met talg er niet uit, en verstop je ze alleen maar.
Evenals daarna gelijk douchen met zeep. Beter eerst een koude douche zodat je porieen klein worden.

[tommyzz]

Hallo mensen.

Ik heb al jaren last van puistjes in mijn gezicht. verder heb ik nergens puisten. ik heb verschillende keren een kuur gehad bij de huisarts wel 3 a 4 keer van zalfjes tot tabletten. dit hielp allemaal niks. Nou is het zo dat acne niet wordt veroorzaakt door de voeding dat is feitelijk bewezen. ( ik eet overigens best gezond.) Ik ben voor 3 maanden terug naar de dokter gegaan en gezegd dat het zo niet meer langer kan. Ik heb gevraagd voor verwijskaart voor dermatoloog in het ziekenhuis. die wilde dat ik roaccutane ging slikken hier was ik erg sceptisch over omdat het echt een paardenmiddel is. Ik heb toch besloten aan de Roaccutane te gaan. Ik moet elke 4 weken langs voor bloedonderzoek. dit is nu de 3de maand dat ik ben het slikken en geloof me het is al een stuk beter, ik moet overigens nog 6 maanden en 2 weken roaccutane slikken. het is zo dat ik wel wat last heb van bijwerkingen zoals erg droge huid, vaak een spontane bloedneus en waanzinnig droge lippen waarvoor ik vaseline kan blijven smeren maar het toch binnen no time weer droog wordt. maar het is het waard, het is gewoon zo dat roaccutane het middel is echt acne dat ook echt werkt maar veel mensen willen het niet doordat het echt troep is. IK was bereid te slikken en ben blij dat ik het slik ik heb dadelijk wel een gave huid. Ik loop nu al stukken zelfverzekerd rond en dat is het al waard laat staan over een half jaar. geloof me zet door!!! het werkt!!!!.

Veel mensen willen roaccutane maar moeten wachten in verband met hoe ernstig je acne is en of je al wat hebt gehad want je moet eerst andere kuren hebben gehad voordat je aan roaccutane mag beginnen want het is geen zacht spul

Als iemand hiermee ervaring heeft laat me dan alsjeblieft iets weten en als je vragen hebt wil ik die graag beandwoorden. overigens ben ik geen expert maar wil ik jullie toch helpen!

groetjes Josh!

ik heb het ook gebruikt
hielp idd goed alleen enorme rotzooi
me huid droogde uit en me lippen
waren extreem uitgedroogt
nadeel is dat de puistjes snel weg gaan
waardoor het littenkens worden,

[zatilla]

Mocht je ze op je rug krijgen, pas dan wel op in de sauna. Doe je dan een handdoek over je rug, lig je, of leun je tegen de muur, dan is dat niet goed. Dan kan het zweet met talg er niet uit, en verstop je ze alleen maar.
Evenals daarna gelijk douchen met zeep. Beter eerst een koude douche zodat je porieen klein worden.

Thanks Patricia

Ja hier hield ik al rekening mee. Op een indirecte manier, ik zit altijd gewoon rechtop in de sauna, zodat alles lekker kan zweten. Dan als ik eenmaal na een minuutje of 8 zweet, dan veeg ik alles een beetje ruw weg met mijn handdoek. Dan na een totaal van 15 min eruit, 6 min ofso even lekker relaxten op een stoeletje en daarna als mijn lichaam is afgekoeld, douchen .

Jij werkt in een sauna oid? =p hihi

tnx

[Keizer]

Eeh!

sinds kort heb ik een voedingsschema gekregen van mij sportschool. ik eet nu veel dingen met eiwitten erin. Ik zelf had al last van acne hiervoor heb ik ook zalfjes van de dokter gekrgen. Maar het lijkt wel nu ik meer eiwitten eet het erger word. misschien zie ik het ook zo omdat mensen het zeggen dat het kan komen van eiwitten en ga ik er teveel opletten.
Dit is wat ik eet op 1 dag--

Brinta + Magere yoghurt
2 Stuks fruit
6 botherammen met kaas/kipfilet
komkommer,tomaat,paprika.
1 blikje tonijn in water, 1 glas melk & 2 gekoote eieren(zonder ei geel)
Avondeten varrierend.
Franse magere kwark.

wil iemand mij graag meer informatie geven of het hierdoor kan komen dat het (lijkt) toe te nemen

[Pieterman]

Sauna in helpt voor mij! En biergist . Voor de rest gewoon goed schoonhouden . En er niet aan zitten

[Fightmachine]

Eiwitten zorgen wel degelijk voor puisten

Mijn gymleraar heeft een eigen bedrijf in gezonde voedingsmiddelen. Hij weet ook enorm veel over gezonde dingen en ziet er zelf ook erg gezond uit. Hij heeft mij eens aangeraden om minder eiwitten te eten en dat helpt zeer zeker!!!!. Vorige week heb ik bijna elke dag een pizza op en nu zit ik weer onder de bulten.

PS Koop nooit van die rommel van clerasil(of hoe je dat ook schrijft:P) dit helpt voor geen meter omdat er alcohol in zit dit zorgt ervoor dat de puisten op een argressive manier verweiderd worden. Hierdoor krijg je alleen maar meer puisten terug .....
Voordat je iets koopt eerst kijken of er alcohol in zit, reinigingscel werkt overigens wel maar het gaat niet allemaal weg


TIP graag hier neer zetten .,,, zit al heel lang met die krengen en ik wil er weleens vanaf


Mvg

[Pinada]

Eiwitten zorgen wel degelijk voor puisten

Mijn gymleraar heeft een eigen bedrijf in gezonde voedingsmiddelen. Hij weet ook enorm veel over gezonde dingen en ziet er zelf ook erg gezond uit. Hij heeft mij eens aangeraden om minder eiwitten te eten en dat helpt zeer zeker!!!!. Vorige week heb ik bijna elke dag een pizza op en nu zit ik weer onder de bulten.

Ik zie de link tussen de eerste twee dikgedrukte cursieve tekstjes en het derde niet...

[Keizer]

Oke bedankt, maar mijn voedingschema nu kan dus voor puistjes zorgen? of heb ik daarvoor niet genoeg eiwitten, ik gerbuik verder niks van shakes ofzo!

[Patricia86]

PS Koop nooit van die rommel van clerasil(of hoe je dat ook schrijft:P) dit helpt voor geen meter omdat er alcohol in zit dit zorgt ervoor dat de puisten op een argressive manier verweiderd worden. Hierdoor krijg je alleen maar meer puisten terug .....

Alcohol kan wel werken, maar dan moet je het plaatselijk gebruiken. Smeer je je hele huid ermee onder, dan droogt je huid uit, waardoor het extra veel talg gaat aanmaken.

Kijk eerst waarom je puisten krijgt. Pas dan kan je kijken wat werkt. Zo is het bij mij drama als ik zenuwachtig ben, enorm loop te stressen of paar dagen slaaptekort heb. Het heeft bij mij dus weinig zin als ik bv eiwitten zou verminderen.

[Keizer]

Je kan er ook tandpasta op smeren, dat droogtt het ook uit veel in de zon is ook goed voor je & verder gewoon de oorzaak aanpakken als het erfelijk is heb je pech, kan je het goed verzorgen en niet meer..

[GeneralIx]

Tandpasta doet niks.

hier ligt het aan een tehoge melkinname. karnemelk schijnt daarintegen te helpen als huid zuiverend en ben begonnen met een scrubcream kijken hoe dit uit gaat pakke