Oksel,Schouder pijn!!!

**Jackson45** · 13-12-2011, 01:22

Misschien voer je de oefening verkeerd uit, of heb je een blessure. In beide gevallen even raadplegen bij specialisten.

Tot die tijd even rustig aan doen en je schouder laten herstellen.

**chocho** · 13-12-2011, 02:08

Originally posted by ergun55 View Post

Hallo,,

ik heb nu al 2 weken last mijn mijn rechter Schouder. (Tussen mijn oksel en schouder van voren).

het gebeurde tijden Flat Dumbbell Press.

ik krijg nu waneer ik Flat Dumbbell Press doe een steekende pijn en word me schouder helemaal warm voor mijn gevoel.

ik had 2 weken gerust en toch blijft het pijn doen.
ik ben bang dat het nooit meer weg gaat

ik ben van plan om naar mijn huisarts te gaan en vragen voor een fysio, maar is dat wel een goed idee?
of is het verstandig om iets anders te doen??

maar snappen jullie wel waar ik pijn heb?

ik maak wel een voorbeeld foto. ( Het is met rood gemarkeerd)

ImageShack® - Online Photo and Video Hosting

Bedankt voor jullie reacties

even op warmen voor traine

Oksel,Schouder pijn!!!