Hallo mede BN-ers,
Ik zit er al een tijdje aan te denken om een lichte kuur te doen, en winstrol lijkt mij
hier een erg goede AS voor.
Vooral doordat je er zoveel van vasthoud, weinig negatieve bijwerkingen hebt en je spieren er strakker uit gaan zien.
Ik wil de inname verdelen over 2x per dag, 2 dagen beginnen op 20mg/dag en daarna 40mg/dag en als het goed bevalt omhoog naar de 50mg/dag.
Ben van plan het 6-8 weken te volgen afhankelijk van de hoeveelheid en week 7-10 Nolvadex 20mg/dag te nemen.
Ik train 6 keer in de week met een 3-daags split schema (borst+tri/rug+bi/ben+sh)
Met 4 sets van 6 herhalingen om zo hard mogelijk te kunnen gaan.
Ernaast wil ik er Whey en Multi-vitamines bij nemen.
Ik zit zo'n 300kcal boven m'n onderhoud.
Graag jullie mening hierover + de benodigde tips
Ik zit er al een tijdje aan te denken om een lichte kuur te doen, en winstrol lijkt mij
hier een erg goede AS voor.
Vooral doordat je er zoveel van vasthoud, weinig negatieve bijwerkingen hebt en je spieren er strakker uit gaan zien.
Ik wil de inname verdelen over 2x per dag, 2 dagen beginnen op 20mg/dag en daarna 40mg/dag en als het goed bevalt omhoog naar de 50mg/dag.
Ben van plan het 6-8 weken te volgen afhankelijk van de hoeveelheid en week 7-10 Nolvadex 20mg/dag te nemen.
Ik train 6 keer in de week met een 3-daags split schema (borst+tri/rug+bi/ben+sh)
Met 4 sets van 6 herhalingen om zo hard mogelijk te kunnen gaan.
Ernaast wil ik er Whey en Multi-vitamines bij nemen.
Ik zit zo'n 300kcal boven m'n onderhoud.
Graag jullie mening hierover + de benodigde tips
Comment