Ziet er erg gezellig uit! Wie is trouwens diegene die lat pulldown achter zijn hoofd doet?
Meeting verslagen en ervaringen en foto's 21-04-2013
Collapse
X
-
Originally posted by Silk View PostZiet er erg gezellig uit! Wie is trouwens diegene die lat pulldown achter zijn hoofd doet?Einigkeit und Recht und Freiheit für das Google's Vaterland! Danach lasst uns alle strebenbrüderlich mit Herz und Hand! Recht und Freiheit sind unsere Google Einigkeit!
Comment
-
Originally posted by Guusd View PostIk heb trouwens wel kneiter harde spierpijn terwijl ik niet anders heb getraind dan normaal. Vooral in de rug maar ook in de beentjes. Fijn gevoel altijd!If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.html
Comment
-
Originally posted by blocktoblock View PostWELKE BEN JIJ OP DIE FOTOS
Die skinny bastard?
en ook niet als ik vet ben en net kuur begin. in juli wil ik wel. en dan geef ik job een demonstratie. hehe
en we gaan dan allemaal naakt trainen. allemaal lullen op een rijtje. whahahahaeen dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
-
Originally posted by InfineGhost View PostSame here
ga fietsen jongens. iedereen heb zich uit lopen sloven. logisch. je heb een opgepept lichaam. je komt niet om te falen of om te laten zien dat je een miet bent. dus je gaat ervoor.
daaarom: pr's en spierpijn. iedere week een meet en iedereen zou groot en sterk worden.
net als onze jobr zeg maareen dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
-
Originally posted by Guusd View PostGelukkig niet, anders had ik steeds dat roermonds gekakel aan moeten horen onderweg
Ik vind ook dat er wel vaker gemeet mag worden!een dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
-
Snap er geen ruk van wie nou wie was maar ziet er lache uit
Wie is de man met de baard dan?"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."
Comment
-
Ja ik had gister bicep tricep. Kom ik thuis sta voor spiegel. Armen en schouders en lats staan alsof ik in week 8 van een kuur zit haha. Ben een week bezig.. Wel met ook winstrol tabs. Nooit gehad weet dis ook niet hoe ik daar op ga na 7 dagen. Check rug in m'n log. Staat ook foto van 7 dagen ervoor
oh ja grappig detail: gast waar ik vrijdags mee train kwam ff wat halen. Die keek naar m'n armen en zegt hoe fok!!!!! Wilde meteen meten. Had er vrijdag nog gezeten. Helaas nog geen 47cm. 45 slechts. Moeten uiteraard minstens 49 wordenLast edited by bruce; 23-04-2013, 07:14.een dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Barbell bulgarian split squat:
- 20kg 10x
- BW 10x
Zercher SL rack pull (pin 1):
- 70kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar 'atg' squat:
- 75kg 10x
- 75kg 2x7
Wide grip BTN lat pulldown:
- 25kg 21x
- 25kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW 2x12 L en R
BB shrug:
- 150kg 5x, 5x, 4x
superset met
Neck...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Zercher squat:
- 90kg 2x1
Zercher SL rack pull:
- 60kg 2x10
Bench press:
- 80kg 3x1...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 72.5kg 3x10
Incline chest supported BB row:
- 20kg 2x20
Wide grip BTB...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Deficit deadlift:
- 130kg 1x
- 130kg 2x
- 130kg 3x
BB shrug:
- 130kg 10x
- 160kg 30...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door Lelystad020Slechte gear op internet gekocht, test e werkt voor geen meter. Hebben mensen tips hoe je wel aan goede gear komt?
-
Kanaal: Anabolen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Zercher squat:
- 80kg 1x
Erg last van hamstring spierpijn, waardoor squatten minder vloeiend ging.
Zercher...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 70kg 3x10
Deficit wide grip bent over row:
- 22.5kg 3x15
Wide grip BTB...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment