Stemmen

Siegfried Muller

Senior Member

Lid sinds: Aug 2010

Berichten: 1429
- Share
- Tweet
#1

Stemmen

31-07-2013, 21:50

He mensen!

Een hele goede maat van mij doet mee aan de Grote prijs van Nederland. Hij is echt lekker bezig de laatste tijd en verdient het echt om het te halen. Ik zou zeggen luister de tracks en oordeel zelf of hij jou stem verdient!

Mongoose « De Grote Prijs van Nederland

People often quit right before they're about to have the big breakthrough.
Tags: Geen
Wietse90

Member

Lid sinds: May 2013

Berichten: 512
- Share
- Tweet
#2

31-07-2013, 21:54

Ik heb gestemd als het goed is, voor het goede doel =).
Comment
Siegfried Muller

Senior Member

Lid sinds: Aug 2010

Berichten: 1429
- Share
- Tweet
#3

31-07-2013, 21:58

Thanks, deze man verdient het!

People often quit right before they're about to have the big breakthrough.
Comment
haci

Member

Lid sinds: Apr 2012

Berichten: 934
- Share
- Tweet
#4

31-07-2013, 21:59

En de anderen niet?

Rainman: "Be a Sickcunt, not a sadcunt"
Comment
Siegfried Muller

Senior Member

Lid sinds: Aug 2010

Berichten: 1429
- Share
- Tweet
#5

31-07-2013, 22:00

Iedereen verdient het natuurlijk alleen gun ik het hem het meest

People often quit right before they're about to have the big breakthrough.
Comment
antma

Maarten zijn bitch

Lid sinds: May 2007

Berichten: 12177
- Share
- Tweet
#6

01-08-2013, 07:47

stemming klaar??
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 70kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
- Kanaal: Trainingslogjes
7 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6

Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 90kg 4x1

Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10

WIde grip BTN lat...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 70kg 3x2

One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10

Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4

Bench press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4

Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10

BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x

Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Nog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.

Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x

Leg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

One legged back extension:
- BW 2x15

BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden

Stemmen

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Stemmen

Stemmen

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud