Te jong voor AAS

[HDready]

Chemische structuur terzijde, de fysiologische reactie ansich.

Begrijp me niet verkeerd, ik raad beide af.

Dat had ik door, mijn reactie was dan ook op de post waar jij op reageerde.. mijn fout

Een tip voor iedereen, wees terughoudend met het gebruik van namen van producten.

[Uwot]

Oké hier komt hij. Het is mijn onderrug. Hij is te zwak. Waardoor ik een beetje krom ben. Schouders naar voren hangen en pijn in me rug. Ik zelf weet ook dat ik jong ben. De fysio en artsen hebben aangegeven dat er Niks valt te dien behalve veel trainen en de spieren sterker te maken. Dus zit een beetje vast, ze zeggen eigenlijk we kunnen je niet helpen.

Doe oefeningen zoals facepulls, gewoon je achterkant schouders trainen.
ook buikspieren en volgens mij het trainen van je hamstrings kan al veel voor je houding doen.

bij het lopen en zitten ook proberen je kont aan te spannen.

[RobinVM]

aantal keren gelezen maar weet niet wat je bedoelt

Gewoon beter houding.