Hallo Bn'ers!
15-08-13 rond 16:22 ben ik de trotse vader geworden van een prachtige jonge dame genaamd Kaylee Dominique Fick!
Ik moet zeggen dat dit echt een hele belevenis is geweest, is ook ons eerste kindje!
Kaylee woog 3Kg & 60Gram en is 50Cm lang, gelukkig helemaal gezond en heeft er veel zin in hahaha.
Ondertussen probeerde ik vandaag maar eens te trainen volgens schema, en ik moet zeggen viel me vies tegen al heb ik wel de gewichten weten te pakken wat op me schema stond dus het was pittig maar wel tevreden.
Squat:
5x5 31Kg
Floor Press:
5x5 33Kg
Barbell Row:
5x5 33Kg
Zoals jullie zien nog niet heel zwaar maarja week1 he hahaha
15-08-13 rond 16:22 ben ik de trotse vader geworden van een prachtige jonge dame genaamd Kaylee Dominique Fick!
Ik moet zeggen dat dit echt een hele belevenis is geweest, is ook ons eerste kindje!
Kaylee woog 3Kg & 60Gram en is 50Cm lang, gelukkig helemaal gezond en heeft er veel zin in hahaha.
Ondertussen probeerde ik vandaag maar eens te trainen volgens schema, en ik moet zeggen viel me vies tegen al heb ik wel de gewichten weten te pakken wat op me schema stond dus het was pittig maar wel tevreden.
Squat:
5x5 31Kg
Floor Press:
5x5 33Kg
Barbell Row:
5x5 33Kg
Zoals jullie zien nog niet heel zwaar maarja week1 he hahaha
Comment