Tweet
gelden deze tips nou voor high of low bar?
-
“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.” -
Low bar, alleen faggots doen high bar."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
Fk, weg hier. ;dOriginally posted by aktito View Postshht straks hoort 'Hij' het.
Not with the lights on baby, i'm bulking.Comment
-
-
W-w-want c-coach Rip z-zegt dat low-bar m-mechanisch voordeel biedt.Originally posted by Prime View Post
Comment
-
Oh, nou als hij het zegt...Originally posted by aktito View PostW-w-want c-coach Rip z-zegt dat low-bar m-mechanisch voordeel biedt.Not with the lights on baby, i'm bulking.Comment
-
-
Hmm oke,
Nou het zal wel aan mij liggen. Heb een aantal keer geprobeerd low-bar te squatten, maar ik krijg maar niet echt een lekker plekje om hem goed stabiel vast te houden. Bij high-bar heb ik daar totaal geen problemen mee dus vandaar dat mijn voorkeur naar high-bar gaat.Not with the lights on baby, i'm bulking.Comment
-
Goddamn, kan niet wachten weer naar mijn normale Gym te gaan en te squatten... Gewoon niet 1 sportschool hier in de stad met een rack..."People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
Waar train je? Afrika?Originally posted by FitnessBoer View PostPeople often quit right before they're about to have the big breakthrough.Comment
-
-
Spanje.Originally posted by Siegfried Muller View Post
Ze hebben nog net een legpress, die iedereen doodleuk als rack gebruikt om schijven aan te hangen meer niet. Samen met zo'n kerel uit Finland zijn we de enige die die echt gebruiken. Lopen beste fysieken rond, tot je onder de heupen kijkt allemaal spielebeentjes hiero..."People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...1 day ago -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...1 day ago
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...3 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden
Comment