Tweet
maar wat is er dan mis met front squats met je armen in gekruisde positie?
-
-
Ik vind dat je met gekruiste armen toch teveel speling op de barbell hebt waardoor hij kan 'rollen'.
Omdat het zo wiebelig is , sta ik continue te corrigeren waardoor ik me niet goed op mijn benen kan focussen.DIVIDE ET IMPERAComment
-
daar heb ik dus geen last vanComment
-
Dat komt vanzelf als je grotere schouders krijgt!Originally posted by generation_iron View Post
DIVIDE ET IMPERAComment
-
Dat komt vanzelf wel wanneer de gewichten verder omhoog gaan.Originally posted by generation_iron View PostI know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
ja moet toegeven dat ik ik front squat altijd als afmakertje gebruik, relatief weinig gewicht en veel herhalingen (meestal na backsquats)Comment
-
rotventOriginally posted by rainman View PostDat komt vanzelf als je grotere schouders krijgt!
Comment
-
Het wordt een ander verhaal als je het doet als hoofdoefening en sets van 3 reps doet.Originally posted by generation_iron View PostI know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Oh is dat zoOriginally posted by inferno_0666 View Post
Ik gebruik zelf ook de crossgrip. Ik zou echter graag de clean grip gebruiken omdat je hier automatisch al meer 'thoracic extension' hebt dan met de crossgrip. Toch maar eens met straps proberen.Comment
-
Vind je dat een mooie rep? Het leek wel of het maar net goed ging.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Dat ging het ook haha, deze man heeft wel even een totaal van 985kg op de 3 groten met een lichaamsgewicht van zo'n 102 kg. Wtf?Comment
-
Gemiddeld alles 3 x bw. Zeker heel impressive maar niet heel extreem.Originally posted by NickP View PostBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
https://www.youtube.com/watch?v=XAb9IXN2zm0Originally posted by pescatore View Post
Wereldkampioen en hij schijnt alle records te hebben verbroken die wedstrijd.Comment
-
Op schaal van 1 tot 10 vind ik deze rep toch nog wel een 7. Of het veilig was is een ander verhaal. Een beetje form breakdown vind ik niet meer dan logisch als je dicht tegen je 1rm aan zit.Originally posted by inferno_0666 View Post
Tja Dan Green behoort toch wat meer tot het kamp van de gasten die gewoon het zwaarst ter wereld willen liften, BW is alleen relevant voor hun gewichtsklassen. BW : 1rm ratio boeit ze volgens mij vrij weinig. Waar ik me ook wel in kan vinden.Originally posted by pescatore View PostComment
-
jezus wat een brute fysiekOriginally posted by NickP View Post
You gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle
The upper back is the new chest Defranco Comment
-
Antwoord op Naruto's logGister langs fysio geweest, overspannen pec minor is zijn diagnose > kan/mag gewoon alles doen, natuurlijk op geleide van eventuele pijn sensatie....1 day ago -
An Assignment Writing Service In Pakistan offer service to students that need help in their course works. These services provide uniquely researched,...1 day ago
-
Quantitative research is used in the dissertation writing process by presenting a hypothesis and using instrumentation such as surveys and questionnaires...2 dagen geleden
-
The capacity of an individual to express consent is influenced by several factors. Cognitive abilities, emotional state, cultural background, and external...2 dagen geleden
-
2 dagen geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...5 dagen geleden
-
2 dagen geleden
-
It is not always easy to write a dissertation, however with the right assistance, everything turns out fine. British dissertation help is useful to guidance...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 120kg 0x
- 60kg 5x (pin zercher squat)
Safety bar back extension:
- 30kg 8x...3 dagen geleden -
<a href="https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/">https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/</a>...3 dagen geleden
Comment