Welk deel van de schouder?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Welk deel van de schouder?

    Welk deel van je schouder train je met de DELTS MACHINE van technogym.

    Dus van Technogym. En niet de ander delts machines.

    thanks

  • #2
    De delts?
    Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

    Comment


    • #3
      Originally posted by pescatore View Post
      De delts?
      welke van de 3 delen? het is geen compound

      Comment


      • #4
        Originally posted by RickH View Post
        welke van de 3 delen? het is geen compound
        klopt het is een isolatie, de spier die je geïsoleerd traint is de deltoideus

        Comment


        • #5
          Haha xD @ beachboy's reactie

          Zover zie op google afbeeldingen met de beschrijving delts machine van technogym, is het gewoon een machine shoulder press. Het is dus wel een compound movement.

          Comment


          • #6
            Het is wel degelijk een isolatie oefening ipv compound.
            Geen shoulderpress, maar side raises.
            Waarbij je dus vooral de focus op de zijkant legt.
            DIVIDE ET IMPERA

            Comment


            • #7
              Dan heb ik naar andere afb. gekeken

              Comment


              • #8
                Ik heb het apparaat even gegoogled en je traint er de lateral deltoid mee (zijkant dus).

                Comment

                Sidebar top desktop

                Collapse

                Actieve discussies

                Collapse

                erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                Antalya Escort
                sikis
                gaziantep escort
                gaziantep escort
                İstanbul Escort
                istanbul escort bayan
                sisli escort beylikduzu escort bayan
                antalya escort atakoy escort
                umraniye escort bayan
                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                Working...
                X