Originally posted by Patricia86
View Post
Alternatieven voor....
Collapse
X
-
Originally posted by WK81 View PostIs idd een "kwaaltje" voor vrouwen: de ass is bij hun hetzelfde als voor mannen het buikje. Een vrouw moet veel meer moeite doen voor bovenbenen en ass dan mannen!
Mmm dan heeft mijn maker mij toch anders gegund. Over het algemeen kan de buik minder zwaar zijn voor de man. Ik heb een strakke taille maar mijn kont en billen vallen tegen en werken niet goed mee. Ben ik dan een vrouw?
Dit klopt toch niet volledig hoor.Yes love, I'm able to turn stones into flowers!!!
Verlichting is houden van jezelf!!!
Comment
-
Originally posted by Patricia86 View PostVolgens mij bedoelt hij maatschappelijk gezien meer moeite doen, niet lichamelijk gezien?
Van een man wordt een droge buik verwacht, bij een vrouw maakt een blubberbuik niet zoveel uit.
Van een man wordt verwacht wat hij zelf vanzichzelf verwacht en een vrouw wat zij van zichzelf verwacht. Je hebt de motivatie of niet.
En wie buiten de partner heeft daar zaken mee?
Want ik kan me wel voorstellen dat het ff op je bek vallen is wanneer je schatje enkele ponden verliest of bijkomt. Je geraakt gewoon aan een figuur en als dat veranderd veranderd ook je beeld daarvan. Rekening houden met andere hun idee over je vind ik dus beter als verwachtingen voldoen. Anders zijn we allemaal constant zwanger van taken die niet stoken met onze wil.
Maar nu zanik een beetje. Dus who cares but the carrier?Yes love, I'm able to turn stones into flowers!!!
Verlichting is houden van jezelf!!!
Comment
-
Originally posted by Patricia86 View PostBen te lui om het hele topic door te lezen, maar mijn oog viel op het gedeelte ass/squat.
Squatten heeft bij mijn ass wel voor vooruitgang gezorgd, maar niet voor superveel. Mijn quats daarintegen wel.
Dat 2e deel begrijp ik niet, wat bedoel je met "mijn quats daarentegen wel"?
Ik denk wel dat de kont strakker is van het squatten en lunges en noem maar op, maar ik had het graag nog wat meer gezien. Mijn benen zijn keihard en redelijk droog, al zou ik daar ook wel meer lijnen in willen zien, maar die kont kan gewoon beter. Ik leg de lat vast te hoog, maar ja, je moet wel iets hebben om aan te werken tenslotte!!"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "
Comment
-
Originally posted by WK81 View PostAbsoluut! En diep squatten he?! Niet van die halve ;-)
Boehoe! Echt?
Dat deed ik altijd tot er een zeer getrainde man op me afkwam die me ging uitleggen dat ik zo mijn knieën aan het vernielen was en dat ik niet dieper moest gaan dan dat mijn knieën in een hoek van 90 gr. stonden."Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 hour ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment