Aight
Enige tips? Heb nog geen ervaring met Bulken dus geen idee wat ik precies moet veranderen dan... weightgainers? Meer eten?
Uiteindelijk wil ik er zo uitzien:
http://www.uploadplaatjes.nl/plaatje.php?id=421254
Ik ben me er heus van bewust dat dit niet op 1 2 3 gebeurd maar wil toch die richting uit. Het enige wat ik niet wil is bulken zodat ik er terug vet uitzie wil massa bijkomen maar zeker niet in bf%.
Enige tips? Heb nog geen ervaring met Bulken dus geen idee wat ik precies moet veranderen dan... weightgainers? Meer eten?
Uiteindelijk wil ik er zo uitzien:
http://www.uploadplaatjes.nl/plaatje.php?id=421254
Ik ben me er heus van bewust dat dit niet op 1 2 3 gebeurd maar wil toch die richting uit. Het enige wat ik niet wil is bulken zodat ik er terug vet uitzie wil massa bijkomen maar zeker niet in bf%.
Comment