Vandaag was ik bezig met mijn beenworkout, ik deed kuiten.
Ging Bjorn Bregy (K1-vechter) tegen me praten; die daar personal training gaf. Hij vroeg wat ik deed etc etc. Ik legde hem uit dat ik opera zong en dat ik nu eraan werkte om een goed lichaam te krijgen blablabla.
Toen begon hij in één keer te zeggen dat ik niet goed mn oefeningen deed en dat ik meer aan het bewegen was met gewichten dan daadwerkelijk aan het trainen .
Terwijl zelf wist ik dat de oefeningen correct uitvoerde (calfraises). Toen legde ik hem uit dat ik setjes deed van 10 8 8 6. Hij zei dat dit onzin was en dat ik op tijd moest trainen ipv op setjes. In de vorm van 30 seconden hard werken dan pauze en dan weer 30 sec knallen. Ook vertelde hij dat hij gespecialiseerd is in doelgerichte trainingen. Ik heb het maar een beetje langs me heen laten gaan maar hij heeft toch wel een aardige carrière gehad..
Wat denken jullie? Is dit een goedkoop verkooppraatje om mij ook bij hem te krijgen? Of heeft ie gewoon gelijk?
Ging Bjorn Bregy (K1-vechter) tegen me praten; die daar personal training gaf. Hij vroeg wat ik deed etc etc. Ik legde hem uit dat ik opera zong en dat ik nu eraan werkte om een goed lichaam te krijgen blablabla.
Toen begon hij in één keer te zeggen dat ik niet goed mn oefeningen deed en dat ik meer aan het bewegen was met gewichten dan daadwerkelijk aan het trainen .
Terwijl zelf wist ik dat de oefeningen correct uitvoerde (calfraises). Toen legde ik hem uit dat ik setjes deed van 10 8 8 6. Hij zei dat dit onzin was en dat ik op tijd moest trainen ipv op setjes. In de vorm van 30 seconden hard werken dan pauze en dan weer 30 sec knallen. Ook vertelde hij dat hij gespecialiseerd is in doelgerichte trainingen. Ik heb het maar een beetje langs me heen laten gaan maar hij heeft toch wel een aardige carrière gehad..
Wat denken jullie? Is dit een goedkoop verkooppraatje om mij ook bij hem te krijgen? Of heeft ie gewoon gelijk?
Comment