Jatoch jatoch vandaag mn eerste training met de jongen die me begeleid was tof. Was een combi van lowbar squats, plyo's, veel leg curls, en lunges.
Heb as dinsdag een onderzoek naar mn schouder wat de beste oplossing is, andere medicatie of een cortisone injectie... Hopelijk kan ik in de weken daarna weer aan de slag.
Heb as dinsdag een onderzoek naar mn schouder wat de beste oplossing is, andere medicatie of een cortisone injectie... Hopelijk kan ik in de weken daarna weer aan de slag.
Comment