Log Eeldesports

[Eeldesports]

Probeer vitamine A olie en een lading B5 vitamine, icm zinc zalf en biergist voor je acne.

Ik heb er zelf ook altijd last van een onrustige huid bij mijn schouderbladen ,maar nu is het allemaal een stukje beter en zijn het meer bultjes ipv puisten.

Nu op het einde van mijn kuur is het wel wat meer geworden,maar ik denk dat als ik die middelen niet gebruikt had dat het meer was geweest.

Sommige hebben nergens last van en andere des te meer.

Van de week zag ik een gast lopen met een gigantische wijnvlek op zijn gezicht en naast hem iemand die mank liep.
Dat zet alles weer even in perspectief ,want met die paar vlekken op mijn rug kan ik wel leven

ah thx! zal het even uitproberen.

Bij mij gaat het een beetje met vlagen, de ene week zit hele bovenrug eronder en 3 week later heb ik er amper last van.

uiteraard zijn er veel ergere dingen maar het blijft toch vervelend.

Edit:

Woensdag heb ik eerste afspraak met de fysio en dan zal ik waarschijnlijk te horen krijgen wat voor oefeningen ik moet doen. Tot die tijd train ik hoogstwaarschijnlijk 1-2x aangezien ik tot dinsdag werkdagen van 12 uur per dag maak.

[akito]

Van de week zag ik een gast lopen met een gigantische wijnvlek op zijn gezicht
Dat zet alles weer even in perspectief ,want met die paar vlekken op mijn rug kan ik wel leven

Die wijnvlekken kan je er gewoon vanaf poetsen hoor , die plekken op je rug leveren soms blijvende littekens op

[Mvos]

Probeer vitamine A olie en een lading B5 vitamine, icm zinc zalf en biergist voor je acne.

Ik heb er zelf ook altijd last van een onrustige huid bij mijn schouderbladen ,maar nu is het allemaal een stukje beter en zijn het meer bultjes ipv puisten.

Nu op het einde van mijn kuur is het wel wat meer geworden,maar ik denk dat als ik die middelen niet gebruikt had dat het meer was geweest.

Sommige hebben nergens last van en andere des te meer.

Van de week zag ik een gast lopen met een gigantische wijnvlek op zijn gezicht en naast hem iemand die mank liep.
Dat zet alles weer even in perspectief ,want met die paar vlekken op mijn rug kan ik wel leven

[akito]

Goeie front squat man
topper

[Eeldesports]

hmm mooi kut, enig idee hoe dat komt?

Eerlijk gezegd heb ik geen flauw idee, ik denk dat het altijd al iets zwakker is geweest en dat dit op de lange termijn zich uit.

Ik zal veel oefeningen moeten doen om het bij te sterken en misschien ook nog de techniek doorlopen van de oefeningen op mijn schema en dan hoop ik toch echt dat mijn rechter borst/lat bijtrekt. Helaas is het niet anders

[Beachboy]

hmm mooi kut, enig idee hoe dat komt?

[Eeldesports]

net naar dokter geweest en daaruit bleek dat mijn spieren rondom mijn rechter schouderblad te zwak zijn. Dit veroorzaakt de asymmetrie bij mijn borst en lats. In overleg met hem heb ik gekeken naar de beste (sport) fysio en daar ga ik straks een afspraak bij maken.

[jobr]

omg hoe durf je.. jij @ meet?

[Eeldesports]

Dikke 2 week niet naar gym geweest en ruk gegeten. 'normale' structuur was even weg en ik koos voor andere dingen dan de sportschool. Ben me er niet beter op gaan voelen en ook behoorlijk wat vet gepakt ben ik bang.

straks naar de sportschool toe en daarna gelijk door naar werk.

[Eeldesports]

valt mee, net shoarma pizza op

ah die heb ik ook wel eens gehad, werd er behoorlijk beroerd van.


Gym is dicht vandaag en morgen dus zal even wat schuiven worden. Nu 2 dagen volle bak ertegenaan in de horeca.

[Beachboy]

vandaag training A even inhalen.

Net wel een zakje chips opgegeten

valt mee, net shoarma pizza op

[Eeldesports]

vandaag training A even inhalen.

Net wel een zakje chips opgegeten

[Eeldesports]

Ik heb wel eens gehoord dat het helpt als je je voortaan wast met ph-neutrale zeep i.p.v. normale zeep. Ik heb het zelf nog nooit geprobeerd, dus ik weet niet of het werkt, maar het is het proberen waard.

heb ik al shampoo ook.

[Pren]

Ik heb wel eens gehoord dat het helpt als je je voortaan wast met ph-neutrale zeep i.p.v. normale zeep. Ik heb het zelf nog nooit geprobeerd, dus ik weet niet of het werkt, maar het is het proberen waard.

[Eeldesports]

Ik heb trouwens vandaag niet gesport omdat ik late dienst had en voor werk de brommer nog moest wegbrengen en daardoor waarschijnlijk in tijdnood kwam als ik wel ging trainen.

Ik zal proberen binnenkort om weer even nieuwe foto's te schieten en naast meest recente ( januari-februari) te leggen. Ik heb alleen de laatste tijd veel acne (puisten) bij mijn nek en rug, ik slik zinc en biergist bij maar dat help niet super veel. Iemand die er iets tegen weet?