trainingsschema

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • trainingsschema

    hallo,

    ik fitness al een lange tijd, ik heb de spieren ook, alleen ik wil meer massa.
    ik heb wel een schema maar ik weet niet hoe ik dat goed kan uit leggen.
    maar ik was benieuwd hoe je meer massa krijgt is dat 3 sets van 10 of minder sets en meer gewicht?
    3 keer in de week sporten maar ik moet een goed passende schema hebben waar kan die vinden?

  • #2
    Trainingsschema's
    Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.

    Comment


    • #3
      Je heb een trainingsschema maar dat kan je niet goed uitleggen?
      Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.

      Comment


      • #4
        Voor 3 keer in de week raad ik full body aan op ma wo vr.
        People often quit right before they're about to have the big breakthrough.

        Comment

        Sidebar top desktop

        Collapse

        Actieve discussies

        Collapse

        erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
        Antalya Escort
        sikis
        gaziantep escort
        gaziantep escort
        İstanbul Escort
        istanbul escort bayan
        sisli escort beylikduzu escort bayan
        antalya escort atakoy escort
        umraniye escort bayan
        Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
        Working...
        X