Rainman's reminder 1973-....

[Mcvk]

een verlate gefeliciteerd kerel!

[rain]

Merci allemaal, en dat zo spontaan!

[Aldo Raine]

Jeetje vergeet ik nou zomaar de Bodynet oudste? Van harte nog Rainman! Vele jaren toegewenst.

[Pren]

Gefeliciteerd Nestor!

[generation_iron]

Gefeliciteerd ouwe, dat ik zo jong mag zijn als jij op jouw leeftijd.

En niet te veel taart hè dikzak!!

[rain]

Gefeliciteerd ouwe, dat ik zo jong mag zijn als jij op jouw leeftijd.

En niet te veel taart hè dikzak!!

Dank je wel man, denk ik.
Taart heb ik niet op, maar wel genoeg andere lekkere dingen.

Eerlijk gezegd twijfel ik nu wel of ik de cut doorzet.
Op een of andere manier protesteerde mijn lichaam een beetje(leeftijd ja ),
maar nu ik weer op of boven onderhoud eet, heb ik geen last meer van vermoeide spieren en heb ik weer een stuk meer energie
Dan maar een t-shirt wasbordje, al kan het best dat ik na een weekje toch weer verder ga met de cut.
Niks zo veranderlijk als een vent.

De rest ook nog bedankt. .

[GespierdeMug]

Beetje laat, maar gefeliciteerd nog pik!

[generation_iron]

Gewoon doorzetten! Misschien wat minder volume draaien??

[rain]

Gewoon doorzetten! Misschien wat minder volume draaien??

Dat doe ik al wel met een standaard splitschema nu, maar om dan continue een soort van de-loadschema te draaien ,geeft niet echt voldoening.
Een paar weekjes kan wel, maar omdat mijn vetpercentage toch redelijk hoog was opgelopen, spreek je toch eerder over een paar maanden.
En het traint toch even wat lekkerder als je niet constant onder onderhoud eet.

[generation_iron]

Kan ik me wel voorstellen, misschien dat je het af kan wisselen.. 4 weken cutten, 4 weken iets boven onderhoud?

[rain]

Kan ik me wel voorstellen, misschien dat je het af kan wisselen.. 4 weken cutten, 4 weken iets boven onderhoud?

Daar dacht ik ook al aan broer.
Ach, misschien denk ik er volgende week anders over.
Fuck schoonheidsidealen.

[mascotte]

Daar dacht ik ook al aan broer.
Ach, misschien denk ik er volgende week anders over.
Fuck schoonheidsidealen.

Hehe , heel herkenbaar . heb me tijd geleden aan een cut gewaagd . resultaat was , libidoproblemen , constant moe , slecht humeur en een week spierpijn van 1 training en je zo slap als een vod voelen .

een beetje terug op onderhoud en alles was terug peachy bulking for life hier . wat ben je trouwens met een six pack als je een vrouw hebt tis niet dat je chicks wilt playen op ibiza


als je volgende week terug gaat cutten , heb je natuurlijk mn onvoorwaardelijke steun

[rain]

Je doet het toch ook voor jezelf?
Ik vind het wel leuk als ik mezelf vergelijk met de meeste andere 40-ers die helemaal uitgezakt zijn.

En niet onbelangrijk: mijn vrouw en kinderen vinden het ook wel leuk dat ik nog redelijk fit ben en oog.

[antma]

waarom cut je4 niet gewoon heel licht, gewoon net iets onder onderhoud eten.. gewoon niet zo drastisch.

[mascotte]

Je doet het toch ook voor jezelf?
Ik vind het wel leuk als ik mezelf vergelijk met de meeste andere 40-ers die helemaal uitgezakt zijn.

En niet onbelangrijk: mijn vrouw en kinderen vinden het ook wel leuk dat ik nog redelijk fit ben en oog.

Ik wil gewoon een brede stoere jongen zijn . als het van mijn vriendin afhing zou ze niets liever hebben dat ik een 6pack had en verder geen spiertje op mn lichaam . want ze vind mn rug nu al te zwaar ogen .

je moet doen wat je zelf leuk vind man , regeltjes worden je al genoeg opgelegd in het leven .