Tweet
Iedereen in de bres voor Supernatural!!
Hoe laat is je biefstuk klaar, meis, dan kom ik een stukkie meeëten!
Hoe laat is je biefstuk klaar, meis, dan kom ik een stukkie meeëten!
-
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. " -
Jaa ik ookOriginally posted by Beaudien View PostIedereen in de bres voor Supernatural!!
Hoe laat is je biefstuk klaar, meis, dan kom ik een stukkie meeëten! wel een beetje rood laten van binnen he 
Current status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
Waarom zou je niet vet kunnen worden van een whey-shake? Kcal zijn kcal. Teveel kcal word vet, sla, whey, olijfolie of snickers maakt geen moer uit.
@Ts: Begin hier: http://forum.bodynet.nl/lees-eerst/3...mersticky.htmlThe Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
Ja ga nou niet zo moeilijk liggen doen over dingen die al 1000x zijn besproken.. want dan kun je net zo goed zeggen dat je nog wel dik kan worden als je je eigen poep op eet waardoor je boven verbruik komt..Current status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
Originally posted by Kevster View Post
neee he.......... Kevster, kom op....je weet beter.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Hoeveel mensen worden dik omdat ze teveel eiwitten eten? Dat zijn er nog al wat, teveel aan eiwit wordt gewoon koolhydraten.Originally posted by marnop View PostThe Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
probeer anders 250 sit ups per dag,
buikvet verdwijnt waar de sit-up verschijnt!!!!!!!Comment
-
Zoiets moet je nou net niet gaan posten, dat is echt de start van een flame war
Current status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
@ wilco ik mag aannemen dat je weet dat het sarcastisch bedoeld is.
Comment
-
Ik wel, maar anderen?
Current status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
PhaaaaaaaaaaaaaaaBeest in opleidingComment
-
En waar heb jij last van als ik vragen mag?Originally posted by TrainInsane View PostCurrent status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
Originally posted by Kevster View Post
Dat klopt wel idd.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Wat zijn dan TEveel eiwitten, want ik eet er ongeveer 3,5xlichaamsgewicht maar dit is wel inclusief eiwitten uit brood etc.Originally posted by marnop View PostCurrent status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
Dat valt wel mee 3,5 gr per kilo bw. Als daar al wat van overblijft wat wordt omgezet naar KH dan is dat zeer weinig.
Maar ik ga er dan wel vanuit dat je echt kapot gaat elke training he.
Dus na benentraining zak je bij elke stap door je knietjes, na schouder training kan je je armen niet meer optillen en voor elke training verder, na de oefenignen van de spiergroep kan je de spieren niet meer aanspannen zo vol en kapot zijn ze.
Alleen dan heb je een flink verhoogde eiwit behoefte, anders niet.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...1 day ago -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...1 day ago
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...3 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden
Comment