Hele dag niks eten

[lovevoetbal]

Beste bodybuilders,

Ik ben aan het afvallen. Iedere ochtend magere yoghurt of volkoren brood met kipfilé. Tussen door brood met kipfilé of een stuk fruit. Daarna wat de pot schaft.
Ben in 2 weken tijd 2,5 kg kwijt.

Normaal heb ik de hele dag echt honger gewoon en is het een gevecht om niks lekkers te pakken. Maar vandaag gebeurde iets geks. Ik werd wakker om half 9,nam een bakje yoghurt met cruesli en een paar slokken water.
En tot de avond heb ik helemaal niks gegeten en maar een paar slokken water gedronken. Dit is niet goed afvallen, dat weet iedereen. Maar ik had gewoon géén honger, en ook totaal geen behoefte om iets naar binnen te werken.
Ook met het avond eten had ik niet hele erge honger. Uiteindelijk bami gegeten met een stuk kip.

Daarna naar de sportschool gegaan en een uur hardgelopen en 580 calorien verbrand. Maar zonder moeite, meestal is het dat wanneer je weinig eet de hele dag, dat je amper energie heb. Maar ik kon makkelijk een uur rennen, en daarna nog ff borst trainen.

Dit is niet goed en weet ook niet hoe het komt, en of andere het zelfde hebben gehad? 11 uur niks eten en ook totaal geen honger hebben.
Heb deze week wel elke dag een bloedneus gehad, denk niet dat het daar mee te maken heeft.

[pescatore]

En wat wil je nu weten?

[lovevoetbal]

Hoe dit komt?

[flapdrol]

dus je valt af omdat je dus te weinig eet en dan ga je ook nog uurtje hardlopen?

[Tails]

Wat wil je nou van ons horen dat je slecht bezig bent ? Leuk verhaal ? Beetje een onzin topic als je 2,5kg lichaamsgewicht in 2w kwijtraakt dan zit daar ongetwijfelt spier tussen.

[Gus]

Als jij niks eet krijg je dus geen voedingsstoffen binnen. Ik denk dat dat weldegelijk met je bloedneus te maken heeft

[pescatore]

Ik heb het gevoel dat er een soort troll aanval plaatsvindt al 2-3 dagen. Gaat he-le-maal nergens over. En dan bedoel ik niet het usual offtopic geneuzel

[MrMojo]

je bent niet ziek aan het worden?

Bloedneus heb ik ook last van komt door dit klote weer de laatste tijd.

[Knulletje]

Aanheffing: Hele dag niks eten..
Slaat dus als n tang op n varken.. Je hebt wel degelijk gegeten, zoals je zelf schrijft.

Of was dit alleen maar om aandacht te trekken voetballertje?

[Knijpvuist]

Je bent jezelf gewoon aan het uithongeren als je zo weinig eet (wat je standaard doet want wij jij eet is belachlijk weinig), je lichaam gaat hieraan wennen en hierdoor zul je steeds minder honger krijgen, hebben kindertjes n afrika ook last van

[tuner1346]

uhum -> stickies

[IJsBlok]

Ben helemaal klaar met dit soort mensen op het forum.
Mist een paar hersencellen.
Succes met je zelf te vernietigen, is maar beter zo omdat zulk soort mensen zich niet mogen voortplanten

[maar7en8]

Ben helemaal klaar met dit soort mensen op het forum.
Mist een paar hersencellen.
Succes met je zelf te vernietigen, is maar beter zo omdat zulk soort mensen zich niet mogen voortplanten

snap waar je op doelt...
dit soort mensen hebben geen idee waar ze mee bezig zijn en denken zo goed bezig te zijn en zijn absoluut niet van plan zich verder in te lezen of denken het toch wel beter te weten.

[emilio75]

Vind het eigenlijk wel leuk, krijg steeds meer het gevoel dat ik bovengemiddeld bezig ben....

[maar7en8]

Vind het eigenlijk wel leuk, krijg steeds meer het gevoel dat ik bovengemiddeld bezig ben....

het word pas echt leuk wanneer dit mensen in je directe omgeving zijn.
die verklaren je helemaal voor gek en begrijpen er geen fuck van en zijn soms zelfs boos als ze zelf geen resultaat zien maar jou wel vooruitgang zien boeken