Korte cut periode

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    Korte cut periode

    Hallo,

    Ik zou eigenlijk tot jan/feb gaan bulken maar merk dat mijn vp best hoog is. Is het verstandig om korte cut te houden van 2 maanden tot eind november ongeveer en vandaar weer bulken tot april? gewoon dat mijn buikje wat minder wordt

    ik bulk nu 5/6 maanden

    iemand die mij kan helpen?
    Tags: Geen
  • #2
    Ja, als je een buikje hebt dat minder kan dan ben je naar mijn mening al te laat. Als je 1 keer goed cut dan kun je dit in de periode daarna veel beter onderhouden en hoef je niet iedere keer te cutten omdat het je in de weg zit maar gewoon om een prima shape te onderhouden.

    Dus zou je niet vastpinnen op een periode maar meer aan de spiegel en aan je resultaten.
    Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

    Comment

    • #3
      Waar ik naar benieuwd ben is die zogenaamde bulk van je. Waar ben jij mee bezig geweest? Zo'n buik verschijnt niet plotseling.
      I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
      - Dave Tate

      Comment

      • #4
        11111

        Comment

        • #5
          Originally posted by inferno_0666 View Post
          Waar ik naar benieuwd ben is die zogenaamde bulk van je. Waar ben jij mee bezig geweest? Zo'n buik verschijnt niet plotseling.
          geen idee eigenlijk ben begonnen met bulken op 14% vp

          Comment

          • #6
            Gewoon beter bijhouden volgende keer. Alles meetbaar houden dan overkomt je dat niet meer en een fatsoenlijk basis dieet.

            En nu cutten eraf met die pens!
            Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

            Comment

            • #7
              Originally posted by meto View Post
              geen idee eigenlijk ben begonnen met bulken op 14% vp
              Heb jij in het wilde weg alles wat op je pad stond opgegeten of had uitgerekend wat je nodig hebt voor onderhoud en daar wat bovenop gegooid?
              I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
              - Dave Tate

              Comment

              • #8
                Originally posted by inferno_0666 View Post
                Heb jij in het wilde weg alles wat op je pad stond opgegeten of had uitgerekend wat je nodig hebt voor onderhoud en daar wat bovenop gegooid?
                heb 500 cal boven mijn onderhoud gedaan en verder houd ik elke dag bij wat ik allemaal gegeten heb met app (iifym)

                zo hele dikke buik heb ik ook weer niet maar vind het niet mooi staan deze week maar eens een huidplooimeter kopen.

                weeg op dit moment 90kg toen ik begon met bulken was ik 80kg is 10 kg in 5/6 maanden veel?
                Last edited by meto; 18-09-2015, 22:38. Reason: ps

                Comment

                • #9
                  Als je er een dikke buik aan hebt overgehouden dan is dat veel. Je hebt iets niet goed gedaan.
                  I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
                  - Dave Tate

                  Comment

                  • #10
                    Dus een korte cut houden maar krijg ik hierdoor geen Yoyo effect?

                    Comment

                    • #11
                      Hoe zie je dat voor je dan?
                      Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

                      Comment

                      Vorige template Volgende

                      Sidebar top desktop

                      Collapse

                      Actieve discussies

                      Collapse
                      Bekijk alles
                      Working...
                      X