Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Ga over 3 weken naar spanje dan zal ik wel weer wat kwijtraken door al die olijfolie.<diaree>. Ik probeer gewoon schoon voedsel te bulken en veel waterdrinken. Ik weet niet of ik ook ga trainen daar, de mogelijkheid is er wel. Is het verstandig om mijn lichaam 2 weken rust te geven en daarna weer vol aan de bak te gaan?
Citaat[/b] ]Ga over 3 weken naar spanje dan zal ik wel weer wat kwijtraken door al die olijfolie.<diaree>.
Als je dat weet zou ik langzaam NU al aan de olijf olie proberen te wennen. Het is sowieso erg goed om olijfolie te gebruiken ipv harde vetten. [om in te bakken etc]
Originally posted by [b
Citaat[/b] ]Is het verstandig om mijn lichaam 2 weken rust te geven en daarna weer vol aan de bak te gaan?
Die 2 weken rust is helemaal niet slecht, mooie periode om je lichaam volledig te laten herstellen. Lekker vakantie vieren, t'is maar 2 weken per jaar vakantie
Comment