Tweet
Brinta whey banaan etc.
-
Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger ego -
4 boterhammen met ham + kaasDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
uurtje geleden: 120 gram havermout + 600 ml halfvolle melk + 40 gram wheyOn a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kgComment
-
50g ongezouten pinda'sDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
6 gebakke eieren met een stuk beenham en wat augurkjesComment
-
500gr kwarkDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
hoeveel kg kwark speel jij zo binnen op een dag?Originally posted by Roy P View Post
heb je er een aparte koelkast voor ofzo?
On a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kgComment
-
6 volkoren sneetjes brood
150gram tonijn
kop koffie
wat ketchup"Straight outta gym"Comment
-
Een kleine kilo. Valt nog wel mee toch?Originally posted by gleke View Posthoeveel kg kwark speel jij zo binnen op een dag?
heb je er een aparte koelkast voor ofzo?
Het 1100kcal ontbijt gaat er moeilijker in dan dat.
Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
pot bruine bonen en 300gr koolvis.Comment
-
Rode kidneybonen met hete chilisausDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
haha .. het lijkt hier wel een kook programma
heb net alweer een half dozijn eieren met een lading fruit op
btw
ik heb een vraag ik ik ben 1.82 76 kilo en word niet veel zwaarder wat moet ik eten om te groeien als ik blijf trainen..? misschien een kuur sustanonComment
-
Stickies lezen.Originally posted by shark666 View PostDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
Net getraind..nu een blik tonijn, eieren en 2 sneetjes brood met maanzaad
"If challenge had a taste...you'd be quite delicious."Comment
-
50g ongezouten pinda'sDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 116.5kg 1x
- 100kg 3x
SL DL:
- 150.5kg 1x
- 110kg 4x
Standing...10 uur geleden -
Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70.5kg 8x
'Ballarina' safety bar squat:
- 61kg 10x
Wide grip...2 dagen geleden -
I'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 101kg 3x
- 81kg 7x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 80kg 6x
Push...4 dagen geleden -
Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...6 dagen geleden
-
Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...6 dagen geleden
-
Hoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...1 week geleden -
Hi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horce stance:
- 6kg 60 sec
- 8kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 26x
superset met
...1 week geleden
Comment