vraagje over kwark

**Revius** · 17-01-2010, 21:04

magere: meestal zoiets: 9gr eiwit, 6gr kh, 0gr vet

**Ironwill** · 17-01-2010, 21:04

weet jij toevallig ook waar je dat het beste kunt kopen?

**Revius** · 17-01-2010, 21:05

kan overal, ik haal bijvoorbeeld die van de zaanse hoeve van albert heijn, 65 cent voor 0,5L en hij is best te eten

**Misterfit** · 17-01-2010, 21:10

Originally posted by Revius View Post

kan overal, ik haal bijvoorbeeld die van de zaanse hoeve van albert heijn, 65 cent voor 0,5L en hij is best te eten

Ik weet niet of het nog wat uitmaakt, maar dat is 50% magere kwark 50% magere yoghurt.

@ TS, kcal? ik denk dat je koolhydraten bedoelt. 15,8 gram is nog best veel per 100 gram. Koop dus liever magere kwark.

**Ironwill** · 17-01-2010, 21:11

Ok. Ik heb vorige week ook een bakje kwark gehaalt bij AH alleen die was echt niet te vreten. Ik heb er maar een taart van gemaakt

ik dacht dat ie iets van 1,10 koste ofzo.

**Hebikniet** · 17-01-2010, 21:14

Biogarde magere kwark bij de AH
1,10 euro

10g e
3g k
0,1 v

de beste

**Misterfit** · 17-01-2010, 21:17

Originally posted by Ironwill View Post

Ok. Ik heb vorige week ook een bakje kwark gehaalt bij AH alleen die was echt niet te vreten. Ik heb er maar een taart van gemaakt

ik dacht dat ie iets van 1,10 koste ofzo.

Die van 80 cent is wel te vreten, biogarde niet!

**Revius** · 17-01-2010, 21:18

Originally posted by Misterfit View Post

Ik weet niet of het nog wat uitmaakt, maar dat is 50% magere kwark 50% magere yoghurt.

@ TS, kcal? ik denk dat je koolhydraten bedoelt. 15,8 gram is nog best veel per 100 gram. Koop dus liever magere kwark.

Klopt, het geeft alleen 3g meer kh per 100gram.

**Ironwill** · 17-01-2010, 21:19

Originally posted by Misterfit View Post

Die van 80 cent is wel te vreten, biogarde niet!

Haha leuk om te horen dat nog iemand biogarde niet te vreten vind.

**Hebikniet** · 17-01-2010, 21:27

heel leuk.. stelletje aanstellers

**Mr Nikola** · 17-01-2010, 21:35

Ik vreet altijd de kwark van de Aldi,
per 100g:
60 kcal
10,31 g. eiwit
4 g kh
0,18 g vet

30 cent voor 500gr meen ik

edit: over de prijs ben ik het niet zeker, m'n ma neemt het altijd voor me mee, vandaar, is "Jogging Magere Kwark" iig.

**Tommyy** · 17-01-2010, 21:38

30 cent zou inderdaad wel heel goedkoop zijn, verder wel veel eiwitten trouwens ook, meer als in die van de aldi.

**Misterfit** · 17-01-2010, 21:43

Originally posted by Mr Nikola View Post

Ik vreet altijd de kwark van de Aldi,
per 100g:
60 kcal
10,31 g. eiwit
4 g kh
0,18 g vet

30 cent voor 500gr meen ik

edit: over de prijs ben ik het niet zeker, m'n ma neemt het altijd voor me mee, vandaar, is "Jogging Magere Kwark" iig.

Ooit koste het 30 cent volgens mij, nu 49 of 59 cent.

**Revius** · 17-01-2010, 21:48

Originally posted by Hebikniet View Post

heel leuk.. stelletje aanstellers

niet iedereen kijkt naar vrouwtjes om ze kwark weg te werken

vraagje over kwark