Favo BB maaltijd

[Brambo19]

Op dit moment is mn favoriet:

200gr havermout
halve liter half volle melk
appel
honing
kaneel

Iets waar ik steeds naar uitkijk terwijl ik train

Gisteren nog een potentiële favoriet gemaakt: 2 zoete aardappelen en 1 gewone aardappel, in schijfjes gesneden en look en rozemarijn bijgedaan en in de stoomoven. Daarbij een gegrilde biefstuk en broccoli. mmm!

[kojak]

100gr rijst met 200gr kipfilet met provinciaalse kruiden en cayenne peper

[wzoet]

rijst met kip met een lekker sausje erbij en chinese haricots in rolletjes kipfilet met knoflookvlokjes

[Shredmaster]

Stelletje culinaire bitches.

Ik zeg kwark met walnoten.

[resike]

4 eieren scramble.
Paar plakjes ham in stukjes snijden en ook in de pan.
Peper erbij.
Dit over 5 volkoren sneetjes verspreiden.
beetje extra peper.
Groot glas melk erbij.

Nom nom nom!


Btw dat van dyno is ook super!

[brainiac]

Halve kilo kwark met ui, komkommer en wat peteselie. Makkelijker ken nie

[melvinafca]

Halve kilo kwark met ui, komkommer en wat peteselie. Makkelijker ken nie

ui door de kwark heen??

Mijn lievelingseten: Biefstuk of kip met rijst en lekker sausje.

[martin27]

macaronie koken koud laten worden
tonijn twee blikjes
uitje kleine halfe in kleine stukjes
paprika hele in kleine stukjes
beetje sla saus
wat citroen saus
klein beetje curry

en roeren maar en proeven of het zo op smaak is
en heb je een lekkere kouwe salade dit eet ik best vaak

[Kingpin]

Rijst met kipkerrie!

[Mister XXL]

Kip met rijst en een tzatziki saus op kwarkbasis. Wel zonder suiker toegevoegd. En kwark, maar dat is niet omdat ik dat het lekkerst vind. Wel omdat het geen drol kost, niks van tijd in beslag neemt qua voorbereiding en het eet heel makkelijk weg. Kwark is dus gewoon koning.

[alexjoppie]

In de oven gebakken en heel erg pittig gekruide 'sweet potato fries' (zoete aardappel patat) met in de oven gebakken kipfilet en en sperciebonen met biologische appelmoes.

ik heb een grote zoete aardappel tik ontwikkelt sinds heb ontdekt dat ik ze bij super de boer het hele jaar door betaalbaar kan kopen.