Beste Kaas?

[BasF]

Wil graag wat variatie toevoegen in mijn voedingsschema, enkel kipfilet zal ik niet al te lang volhouden. (Vis en Pindakaas lust ik niet), Dus ik denk dat kaas misschien een optie is? Nou zijn er aardig wat verschillende kazen, en vroeg me af welke ik het best kan nemen, (Meeste eiwitten en vetten).

Tnx

[de sterkste ophaler]

Kwark is de beste kaassoort die er is. Huttenkase kan ook.

[BasF]

Kan kwark op brood?

[resike]

kan wel, of het lekker is...?

[Jorian]

Is misschien Slankie 20+ smeerkaas een optie?

Per 100g:
- 6,6g vet (waarvan verzadigd 4,8g)
- 17g eiwitten

Dit smeer ik af en toe (super dun) voor de afwisseling van kip filé en mn gerookte zalm nog wel eens op mn broodje. Of dit het beste is, geen idee :P

[Toph]

Wil graag wat variatie toevoegen in mijn voedingsschema, enkel kipfilet zal ik niet al te lang volhouden. (Vis en Pindakaas lust ik niet), Dus ik denk dat kaas misschien een optie is? Nou zijn er aardig wat verschillende kazen, en vroeg me af welke ik het best kan nemen, (Meeste eiwitten en vetten).

Tnx

Je lust geen pindakaas? Lust je helemaal geen noten? En ook vis lust je niet? Weet je hoeveel verschillende soorten vis er zijn met allen hun eigen smaak? Ik bedoel, haring smaakt 100% anders dan gerookte makreel.

En veel kaas eten lijkt me geen volwaardige vervanger voor vis e.d.

Mijn ongezouten mening, probeer gewoon die dingen te eten. Ik vond kwark eerst ook niet heel lekker, maar nu wel.

[Rickbeen]

Of je gaat niet zeuren en gewoon die vis en pindakaas naar binnen stouwen..

[Alexanderr]

Cheesestrings xD

[fitnessfreak]

Ik neem vaak 10+ kaas 32 gram eiwitten per 100 gram

[BarBrother]

lol tonijn en vis niet lusten
gewoon eten queen latifah