Cottage cheese

[KeepItReal]

Cottage cheese bevat niet veel vet. In amerika heb je vooral low fat cottage cheese en dat bevat helemaal geen of héél weinig vet.

Hier in nederland heet het huttenkäse, en er zit zo'n 3 gram vet in per 100 gram. Dat is dus heel weinig, dus dat het voor goede vetten is klopt niet. De kleine hoeveelheid vet die er in zit is ook nog eens overwegend verzadigd, dus slecht.

[corina]

thanks, weet ik dat ook weer

[Mr. Symmetry]

Citaat[/b] (KeepItReal @ Jan. 26 2005,20:15)]Hier in nederland heet het huttenkäse, en er zit zo'n 3 gram vet in per 100 gram. Dat is dus heel weinig, dus dat het voor goede vetten is klopt niet. De kleine hoeveelheid vet die er in zit is ook nog eens overwegend verzadigd, dus slecht.

Is waar, maar het eiwitgehalte is hoog en vergeleken met andere kaassoorten vind ik hem zelfs erg mager te noemen. Ik heb het jarenlang als avondsnack gegeten. Een lekkere dikke laag huttecase op 4 rijstwafels... beter dan chips!

[snipke]

Moet nu juist lukken ze dat ik vandaag cottage cheese gekocht heb, ik dacht het eens te nemen als afwisseling op die andere kazen

En er zitten 14gram eiwitten in op 100gram , dus nog andere precies dan jullie bedoelen

Grtz

[Testo]

En,Snipke?

Was het te eten?

[snipke]

nog niet geprobeerd, ben juist mijn lams filetjes aan het opwarmen, lekker veel eiwitjes

Grtz

[harold]

eet smakelijk

Grtz..