eiwitten

[nitraat]

ik vraag me af of het slecht is voor je lichaam om veel eiwitten binnen te krijgen
en of je lichaam zelf dan op een gegeven moment te lui wordt om bouwstoffen aan te maken
ik drink nu elke dag whey shake
pak melk
en ongeveer 5 eieren

[fit4free]

Eieren is 5x7gram=35 gr eiwit
Melk is 3.5x10= 35 gr eiwit
whey shake= 30 gr eiwit
totaal=100 eiwitten

Lijkt me eerder te weinig

[3XL]

ik vraag me af of het slecht is voor je lichaam om veel eiwitten binnen te krijgen

Voor een gezond iemand => Nee

en of je lichaam zelf dan op een gegeven moment te lui wordt om bouwstoffen aan te maken

???

Je lichaam maakt "bouwstoffen" aan uit aminozuren die je binnen heb gekregen als eiwit. Meer eiwit betekend dus een grotere bronaanvoer voor bouwstoffen. Je maakt het je lichaam dus wel makkelijker maar lui???

[Robbie1970]

Sinds ik eiwitpoeders neem is me lichaam gestopt om uit natuurlijke nog iets om te zetten, moet nu heel me leven aan de isolaat ik kan niet eens caseine nemen daar is me lichaam ook te lui voor geworden

[Jurvg]

Sinds ik eiwitpoeders neem is me lichaam gestopt om uit natuurlijke nog iets om te zetten, moet nu heel me leven aan de isolaat ik kan niet eens caseine nemen daar is me lichaam ook te lui voor geworden

Was dan ook gewoon bij chocomel en maizena gebleven...

[kawafan]

Was dan ook gewoon bij chocomel en maizena gebleven...

Valt niet mee om niet eiwit lui te zijn......

[Alexanderr]

Genoeg drinken wel