weightgainer in plaats van brinta?

**resike** · 19-01-2015, 15:25

Ik zou zoveel als mogelijk een weightgainer vermijden. En al helemaal niet vervangen voor degelijke voeding. Buiten dat zit in zo goed als elke weightgainer wei eiwit.

**talalelh15** · 19-01-2015, 16:37

Dan drink je sojamelk? Kan ook gewoon prima.

**hans verners** · 19-01-2015, 16:44

Originally posted by erwinp View Post

Goedemiddag

Ik ben nu een tijd bezig met een voedingschema.

Nu is het zo dat ik allergisch ben voor koemelk

Ik zit nu al een tijd aan de brinta met water
Dit omdat ik van brinta met melk veel klachten krijg mijn vraag is

Kan ik mijn brinta ook vervangen voor een weightgainer en deze dan als ontbijt in te nemen?
Want ik heb gehoord dat een weightgainer wel te drinken is als je het met water mengt.

Ik neem altijd een Shakebeker mee naar mijn werk en drink dit dan tijdens het werken op ik werk namelijk van 4 uur tot 9 uur

Daarnaast neem ik vaak ook nog 4 boterhammen deze neem ik ook in tijdens het werken

Moet ik de weightgainer toevoegen of kan ik het ook alleen met de boterhammen doen?

Bedankt

Groet Erwin

Hallo Erwin, de vraag is wat je wil bereiken met een weightgainer of brinta. Wil je zwaarder worden of wil je meer energie hebben? Volgens mij moet je gewoon even kijken voor wat informatie. Heb zelf informatie gehaald van een site. dnasupplenten.nl daar kun je wel wat op vinden.

**talalelh15** · 19-01-2015, 16:49

ja vraag jezelf dat maar eens af.

**rain** · 19-01-2015, 16:53

Originally posted by hans verners View Post

Hallo Erwin, de vraag is wat je wil bereiken met een weightgainer of brinta. Wil je zwaarder worden of wil je meer energie hebben? Volgens mij moet je gewoon even kijken voor wat informatie. Heb zelf informatie gehaald van een site. dnasupplenten.nl daar kun je wel wat op vinden.

Hahaha.
Als je dan gewoon een topic aanmaakt om reclame voor je site te maken ok.
Maar 'ik heb zelf informatie gehaald van'is zo kinderachtig altijd.

De vraag is wat je wilt bereiken..

**Bigdude** · 19-01-2015, 17:11

Originally posted by rain View Post

Hahaha.
Als je dan gewoon een topic aanmaakt om reclame voor je site te maken ok.
Maar 'ik heb zelf informatie gehaald van'is zo kinderachtig altijd.

De vraag is wat je wilt bereiken..

Ja labtesten willen we zien dan pas praten we verder haha

**Dynamix** · 19-01-2015, 17:32

Originally posted by hans verners View Post

Hallo Erwin, de vraag is wat je wil bereiken met een weightgainer of brinta. Wil je zwaarder worden of wil je meer energie hebben? Volgens mij moet je gewoon even kijken voor wat informatie. Heb zelf informatie gehaald van een site. dnasupplenten.nl daar kun je wel wat op vinden.

Ik heb ontzettend slechte ervaringen met die site, dus koop daar maar niks Erwin.

Ot.. sojamelk is een optie zoals gezegd. Weightgainer zou ik zelf nooit doen; ga gewoon meer eten en bespaar je geld.

**antma** · 19-01-2015, 19:13

Gewoon zak mm meenemen toch dyna?

Heet die site nou echt dnasuppleNTen????

**Sjaaksimonse** · 19-01-2015, 22:09

Nee, maar de kleur is takke voor je ogen

**Dynamix** · 19-01-2015, 22:34

Originally posted by quibus View Post

Gewoon zak mm meenemen toch dyna?

Heet die site nou echt dnasuppleNTen????

Zoiets zou ik idd doen. IIFYM rules

**JDS82** · 20-01-2015, 11:16

Zelf heb ik ook een lactose intolerantie, ik gebruik gewoon soja melk van de aldi, probleem opgelost.Smaakt trouwens veel beter dan koemelk

**erwinp** · 20-01-2015, 12:04

ok ik heb soja melk gehaald en idd het is nog best lekker ook

maar waar ik van uit ging was dat in een shake weightgainer ongeveer de zelfde hoeveelheid koolhydraten zitten als 50 gram brinta

dit is mij trouwens vertelt door iemand bij de fitness

bedankt voor de tips

toppers

weightgainer in plaats van brinta?