Helppppppppp!!!!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    nee dus, alleen goede voeding en training is genoeg voor Jou.

    Comment


    • #17
      je zou eens voor de grap moeten optellen wat je eet (kcal, e, k ,v) in een dag en dat naast het aantal zetten dat je nodig hebt voor onderhoud.

      heel weinig mensen hebben die ik kan niet aankomen shizzle, heullll weinig.

      Comment


      • #18
        Wanneer je jong bent, meerdere malen per week sport, clean eet en daarnaast een snelle stofwisseling/spijsvertering hebt

        dan kan het best dat je moeite hebt met aankomen hoor.

        Comment


        • #19
          Originally posted by Viranelly View Post
          Wanneer je jong bent, meerdere malen per week sport, clean eet en daarnaast een snelle stofwisseling/spijsvertering hebt

          dan kan het best dat je moeite hebt met aankomen hoor.
          juistem !

          Comment


          • #20
            Originally posted by Viranelly View Post
            Wanneer je jong bent, meerdere malen per week sport, clean eet en daarnaast een snelle stofwisseling/spijsvertering hebt

            dan kan het best dat je moeite hebt met aankomen hoor.
            hoe zit het dan met puberale excessieve hormonen stimulans .
            meneer ossama1995 krijgt van nature als jongen op zijn leeftijd stimulans om aan te komen. Je moet wel je lichaam een handje helpen door een beetje door te eten...

            Comment

            Sidebar top desktop

            Collapse

            Actieve discussies

            Collapse

            • Desportfanaat
              Antwoord op Zomer Sticky
              door Desportfanaat
              Vet stuk!
              Als je op onze website kijkt hebben we een artikel over een massage gun staan. Een massage gun is handig om je spieren te ontspannen en...
              4 uur geleden
            • Desportfanaat
              Antwoord op Zomer Sticky
              door Desportfanaat
              Vet stuk!
              Als je op onze website kijkt hebben we een artikel over een massage gun staan. Een massage gun is handig om je spieren te ontspannen...
              4 uur geleden
            • Pretraket
              Tips/ervaringen anavar
              door Pretraket
              Hallo allemaal.

              ik ben al een tijdje aan het twijfelen om anavar te gebruiken in combinatie met clenbutrol.

              hebben jullie tips/...
              16 uur geleden
            • Pretraket
              Tips/ervaringen anava
              door Pretraket
              Hallo allemaal.

              ik ben al een tijdje aan het twijfelen om anavar te gebruiken in combinatie met clenbutrol.

              hebben jullie tips/...
              16 uur geleden
            • Naruto rulezz
              Antwoord op Naruto's log
              door Naruto rulezz
              Training A
              Squat:
              - 90kg 4x2
              - 90kg 1x4

              Sumo stance OH press:
              - 57.5kg 2x1 (push press)
              - 45kgg 4x @ RPE 8...
              1 day ago
            • Naruto rulezz
              Antwoord op Naruto's log
              door Naruto rulezz
              Training C
              Weighted dips:
              - BW + 16kg 3x10 @ RPE 6.5 / 7 / 7.5
              - BW + 17.5kg 10x @ RPE 9.5 door pomp

              Pendlay row:
              ...
              4 dagen geleden
            • Naruto rulezz
              Antwoord op Naruto's log
              door Naruto rulezz
              Training B
              Convential DL: (met straps)
              - 130kg 3x1

              Incline BP:
              - 58.5kg 10x @ RPE 8
              - 58.5kg 7x @ RPE 7, 6x @ RPE...
              6 dagen geleden
            • Naruto rulezz
              Antwoord op Naruto's log
              door Naruto rulezz
              Training A
              Squat:
              - 87.5kg 4x3
              - 87.5kg 1x5

              Sumo stance OH press:
              - 56kg 2x1 (push press)
              - 43.5kg 5x, 4x @...
              1 week geleden
            • Naruto rulezz
              Antwoord op Naruto's log
              door Naruto rulezz
              Training C

              Weighted dips:
              - BW + 15kg 4x10

              Pendlay row:
              - 60kg 4x12

              KAATSU DB BSS:
              - BW + 7kg...
              1 week geleden
            • Naruto rulezz
              Antwoord op Naruto's log
              door Naruto rulezz
              Training B

              Convential DL:
              - 122.5kg 1x (met light band)
              - 122.5kg 1x
              - 125kg 2x1

              Incline BP:
              - 57.5kg...
              1 week geleden
            pornvideoshd.net
            antalya escort
            https://www.donaldsonville.org
            sikis
            pendik escort
            eskisehir escort porno
            gaziantep escort
            Working...
            X