Toelichting op mijn geplande voedingsschema bulkfases:
Toen Dorian Yates begon, at hij eerst 3500 kcal, na een tijdje 4000 en later 5000. Gezien...
1 result in 0.0031 seconds.
-
Outlifters variabele voedingsschema - 3500 / 4000 / 5000 kcal
Last edited by Outlifter; 22-11-2015, 11:29.