There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,225 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
6,567 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
|
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
110,759 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
|
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,815 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
|
|
0 antwoorden
445 x bekeken
0 likes
|
door Bou1982
23-08-2019, 09:25
|
||
|
2 antwoorden
267 x bekeken
0 likes
|
door laurann
04-08-2019, 15:37
|
||
|
1 response
834 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
08-03-2018, 08:13
|
||
|
9 antwoorden
765 x bekeken
0 likes
|
door Sjoerd32
09-01-2018, 12:51
|
||
|
1 response
145 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
10-12-2017, 08:31
|
||
|
1 response
149 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
17-10-2017, 03:22
|
||
|
1 response
312 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
22-08-2017, 02:50
|
||
|
2 antwoorden
332 x bekeken
0 likes
|
door Mushrambo
19-08-2017, 13:23
|
||
|
5 antwoorden
360 x bekeken
0 likes
|
door Kwibusje
13-08-2017, 23:18
|
||
|
17 antwoorden
883 x bekeken
0 likes
|
door MastaE
25-07-2017, 14:56
|
No topics found.
-
-
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 140kg 1x1
- 150kg 1x1
- 162.5kg 1x1 < PR!!
- 110kg 1x3
One arm standing arnold press:
- 14kg...14 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 110kg 1x
- 115kg 0x > eg wiebelige benen, was ook minder gefocust en angstig.
- 90kg 1x3
- 60kg 1x3
- 60kg 1x5...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 90kg 5x3
Paused bench press:
- 72.5kg 4x2
Neutral grip chin ups:
- BW 10x,6,6,6
Hip...4 dagen geleden -
-
Antwoord op waarom is iedereen hier weg?de Nieuwe lay-out was echt wel een afknapper, mede als de vele reclame. Gebruikersaantallen daalden snel, waardoor mensen die tijd en moeite in het forum...5 dagen geleden